腸活で免疫力ＵＰ

♡やさしい薬箱講座♡

今日のアロマテラピー教室は腸内環境とトリートメントオイル作りをしました。

腸の状態が良好であれば質のよい血液が全身に行きわたりますが、腸内環境が悪いと排出されなかった毒素が血液にのって全身に回り健康面に悪影響を及ぼします。腸内環境を整えるポイントをお話しをしました。

精油は、腸にアプローチするものや、関節炎・筋肉痛のものを選んで作成しました。

作成のあとは、リフレッシュタイム♪ペアになっていただきハンドトリートメント（マッサージ）をしました。

身体があたたかくなった。気持ちよかった。コリがほぐれてきた。などの感想をいただきました。　楽しい癒しの時間になりました♡

やさしい薬箱は、毎月第４金曜日に開催しています。

明日は【別府】黄土よもぎ蒸し日です。毎月第２・第４土曜日

ご予約受付中♡