シロダーラ　大分アーユルヴェーダ音葉

シロダーラ

シロダーラとは脳内マッサージとも呼ばれ、眉間の中心アッギャチャクラ(Third Eye Chakra )にあるマルマに温めたオイルを絶え間なく流しながらマッサージをするトリートメントです✨

神経を緩め、神経疲労を和らげたり、手では届かない脳へのマッサージへと繋がります。

音葉では、受ける人のドーシャ(体質)や体調にあわせてハーブオイルを選んでいます。

シロダーラは、頭痛、眼精疲労、身体機能のバランスを整えたい方におすすめです。

今日、臼杵サロンではアーユルヴェーダのアヴィヤンガ(全身トリートメント)の後にシロダーラをしました。

身体が疲れやすく、眠りが浅いと言うことでストレスなどによいハーブオイルを使ってシロダーラをしました✨