アーユルヴェーダ シロダーラ

シロダーラ

気温が高くシロダーラにぴったりの気持ちの良い日でした✨

シロダーラは、温かいハーブオイルをゆっくりと額の中心から絶え間なく流し続けていきます。脳内マッサージと言われ究極のリラクセーションへ導き、ピッタバランスを整えていきます✨

今回はストレスの為のハーブオイルを使いました。

アヴィヤンガ(体のマッサージ)は、体調にあわせて痛みの為のハーブオイルを選びました✨

ハーブオイルは全てアーユルヴェーダ医師が厳選し、スリランカの製薬会社で伝統的な製法でられた高品質なオイルを使用しています✨

お客さまは、アーユルヴェーダを日常に取り入れてくれているそうです✨

とても嬉しいです。

今日の足浴は、ローズとミントです。✨

ありがとうございました。