アヴィヤンガ
アヴィヤンガ
アーユルヴェーダDr.から脈診を受けたお客さまにお越しいただきました☺️
最終会の今回はアーユルヴェーダDr.指定のハーブオイルを使ってアヴィヤンガとシロダーラをしました✨
アヴィヤンガは、温かいハーブオイルで全身をトリートメントし、過剰なドーシャを減らし、新陳代謝を活性化させ、身体の老廃物や不純物を排泄器官に導きます✨

身体がポカポカになりスッキリしたとの感想をいただきました。
今日は、体が寒いと言うことだったので、足浴はヨモギやシナモンなど温める野草を使いました✨