冬の過ごし方★アーユルヴェーダ
🌿12月のヴァータケアで心と体を整える✨ 🌿
本日のお客様には、アーユルヴェーダのアヴィヤンガ（全身オイルマッサージ）を受けていただきました💆♀️✨
12月は冷たい風や乾燥が心身に影響を与えやすいヴァータ体質が乱れがちな季節。
そんな時こそ、体質に合わせた特別なハーブオイルをたっぷり使ったアヴィヤンガで、心と体のバランスを整えてみませんか？
💆♀️ 施術のポイント
✔ アーユルヴェーダ医師が厳選したハーブオイルを使用
✔ 体質に合わせたスピードと圧で、深いリラクゼーションへ
✔ 冬の冷えや乾燥をケアし、内側から元気に
🌸 12月におすすめの冬の過ごし方
- 体を温めるスパイスティーを取り入れる
- 温かいスープや煮込み料理で消化をサポート
- 冷えを防ぐために温かい服装や厚手の靴下を忘れずに
- オイルケアで肌や髪を保湿＆リフレッシュ
🕊️ 今日のお客様からもこんな感想をいただきました✨
「オイルがとても気持ちよく、体が芯から温まりました。冬にぴったりのケアですね！」
心も体も温まるアヴィヤンガで、疲れを癒しながら冬を元気に乗り切りましょう🌿
📩 ご予約・お問い合わせはDMまでお気軽にどうぞ！