花粉症！アーユルヴェーダで自然に整える🌿

まだ2月なのに、もう花粉を感じている方も多いのでは？😷💦 アーユルヴェーダでは、花粉症はカパ（水のエネルギー）”の増えすぎが原因と考えます。オイルケアやハーブを取り入れて、快適な春を迎えましょう🌸✨

📌 花粉症対策におすすめのケア
✔ ナスヤ（鼻オイルケア） → 鼻の粘膜を保湿して、花粉の刺激をブロック👃✨
✔ オイルうがい（ガンドゥーシャ） → 口内の粘膜を整えてスッキリ🌿
✔ カパを鎮める食事 を積極的に！

💬 今日のお客様の感想 💬
『毎年、2月から春先になると朝から鼻が詰まって苦しかったのですが、鼻の通りがよくなりました！😳✨ さらに、毎朝の白湯習慣を始めたら、体が温まり、むくみも減った気がします😊💛』