大分アロマスクール｜傷・虫刺されクリーム作り＆頭痛ケアアロマ

やさしい薬箱講座｜傷・虫刺されクリーム作り＆頭痛ケアアロマ

大分市・臼杵市の女性専用サロン
「アーユルヴェーダアロマテラピー音葉」です𓂃𓈒𓏸

本日は、「やさしい薬箱講座」 を開催しました。

今回のテーマは、

✿ 傷・虫刺されクリーム作り
✿ 頭痛とアロマテラピー

毎日の暮らしの中で、

「虫に刺された」
「少し痒みがある」
「頭痛がつらい」
「病院へ行くほどではないけれど、何かケアしたい」

そんな時に役立つ、自然療法を暮らしに取り入れる方法についてお伝えしました。

講座では、実際にクリーム作りも行いました。

それぞれの植物の特性を活かしながら、

✔かゆみ
✔赤み
✔炎症
✔肌の修復

を考えた精油選びについてもお話しました。

「精油って香りだけではないんですね」
「家族のケアに使えそうです」

というお声もいただきました𓍯

頭痛にはさまざまなタイプがあります。

今回の講座では、

☁️ 緊張型頭痛
☁️ 片頭痛

それぞれの特徴や、アロマの取り入れ方についてもお伝えしました。

緊張や肩こり、ストレスによる頭痛。
気圧やホルモンバランスなどによる頭痛。

原因や状態に合わせて香りを選ぶことも大切です。

アロマテラピーは、日々のセルフケアのひとつとして、心や身体をやさしく整えるサポートになります。

音葉では、

「難しい知識ではなく、暮らしに活かせること」

を大切に、初心者の方にも分かりやすくお伝えしています。

✔自然療法に興味がある
✔家族のケアを学びたい
✔子どもにも使えるホームケアを知りたい
✔アロマを暮らしに取り入れたい

そんな方におすすめです𓂃𓈒𓏸

大分市・臼杵市で、アロマ教室やアーユルヴェーダ講座を開催しています。

次回、７月１７日

アロマボディパウダー作り

予定しておりますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください ✉︎