大分市と臼杵市の２つのサロンで、アーユルヴェーダやアロマテラピー、黄土よもぎ蒸しなどの自然療法サロンの音葉（おとは）です。
一年を振り返り、
心を静かに整える夜に選びたい香り——
フランキンセンス。
古くから祈りや儀式に用いられ、
クリスマスとも深い縁を持つ
神聖な香りです𓍯
深く息を吸うたびに、
胸の奥がゆるみ、
思考が静かになっていく感覚。
忙しかった一年の終わりに、
「がんばる」から「ゆだねる」へ。
そんな時間をそっと支えてくれます。
音葉のアロマトリートメントでは、
お一人おひとりの状態に寄り添いながら
フランキンセンスをはじめとした香りを
丁寧に選んでいます𓂃𓈒𓏸
なお、12月はありがたいことに満席となりました。
ご予約くださった皆さま、
本当にありがとうございます。
この夜が、
心と身体にやさしい余白をもたらしますように✨
#クリスマスイブ
#フランキンセンス
#アロマトリートメント
#自律神経ケア
#大人の癒し
𓂃𓈒𓏸
寒さが深まるこの季節。
アーユルヴェーダでは、冬は
「ヴァータ（風・空）」が乱れやすい季節
と古典書に記されています。
乾燥・冷え・不安感・肩こり・眠りの浅さ…。
冬に感じやすいこれらの不調は、
ヴァータの増加と深く関係している
と考えられています。
❄ 冬に意識したいアーユルヴェーダの養生
✔ 温めること
冷たい飲食を控え、温かい食事や飲み物を。
オイルケアや入浴で、体を内側からじんわり温めます。
✔ 潤すこと
冬の乾燥は、肌だけでなく心にも影響します。
オイルトリートメントや香りのケアで、
からだと心に「潤い」を与えることが大切です。
🌱 冬に整えておくと、春が楽になる理由
アーユルヴェーダでは
冬に体をしっかり整えることで、
春に起こりやすい不調
（だるさ・重さ・巡りの停滞・花粉症など）を
和らげることができる
と古典に記されています。
🌿 冬におすすめのトリートメント
・アヴィヤンガ（全身オイルトリートメント）
温かいオイルでヴァータを鎮め、冷えや肩こりをやさしくケア。
・ハーブボール
蒸したハーブの温熱と香りで、巡りを高め深いリラックスへ。
・アーユルヴェーダ ハーブ蒸し
下半身からしっかり温め、芯から巡る感覚を。
「冬こそ、しっかり整える」
そんな時間を、自分へのご褒美に𓍯
💬 本日のお客様のご感想
「肩まわりがとても軽くなって、
呼吸が深くなったのを感じました。
終わった後、体がぽかぽかしていて心まで落ち着きました。」嬉しい感想をいただきました✨
この冬のケアが、
春を心地よく迎える準備になりますように𓂃𓈒𓏸
🌿 暮らしの中でできる、冬のセルフケアのヒント
アーユルヴェーダでは、
日々の食事や飲み物も「養生」のひとつと考えられています。
冬は、
生姜・シナモン・クミン・ブラックペッパー などのスパイスを
お茶やお料理に少し取り入れて、
からだをいたわる習慣を。
トリートメントと日常のケア、
どちらも大切にしながら、
冬を穏やかに過ごしていきましょう𓍯
今日は、アロマテラピーのお客様をお迎えしました𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
カウンセリングをしながら、
その日の心や体の状態、
そして 「好きな香り」や気になっているお悩み をお伺いし、
香りをひとつずつ確かめていく時間。
深く息を吸った瞬間に
「はぁ…」と自然に肩の力が抜け、
肩こりでこわばっていた首や肩がふっとゆるむ 様子を見るたび、
香りが持つやさしい力を感じます𓂃𓈒𓏸
アロマテラピーは、
𖤣 忙しさから少し離れたいとき
𖤣 肩こりや緊張をやわらげたいとき
𖤣 頭や気持ちを切り替えたいとき
𖤣 自分の内側と静かに向き合いたいとき
そんな “自分に戻るための時間” を
そっと支えてくれるケアです。
音葉では、
お一人おひとりの 「好きな香り」 や
その時のお悩みに寄り添いながら、
アロマを丁寧に選んでいます。
心地よさを大切にしながら、
今のあなたに合う香りとの出会い を𓍯
今日の時間が、
お家に帰ってからも
心と身体にやさしい余韻として続きますように𓂃𓈒𓏸
ご来店、ありがとうございました。
#アロマテラピー
#肩こりケア
#リラックスタイム
#女性のためのサロン
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#大分サロン
#自然療法
#香りのある暮らし
#自分を整える時間
𖤣𖥧𖥣 シロヴィヤンガ 𖥧𖤣𖡡
本日、初めてご来店くださったお客様に
アーユルヴェーダのヘッドケア「シロヴィヤンガ」を施術しました。
施術後には、
「頭がとても軽くなって、深く癒されました」
「目がくっきり見えるようになってびっくりです」
という嬉しいご感想をいただきました。
シロヴィヤンガは、マルマポイントに沿った丁寧な施術で、ストレスや緊張、頭痛、目の疲れなどに働きかけていきます。
疲れた頭と心を、そっと休める時間。
内側からふわっと軽くなるような心地よさを感じていただけます𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
𓍯 11月は 25日・27日・29日にわずかに空きがございます。
12月のご予約も埋まりつつありますので、ご希望の方はお早めにお問い合わせください。
朝晩の冷え込みが厳しくなるこの時期、なんとなく身体が重だるい、
手足が冷えて眠れない、ストレスで頭がモヤモヤする…といった不調を感じていませんか？
気温の変化や生活習慣の乱れは、知らず知らずのうちに自律神経や血流に影響を与え、
慢性的な不調へと繋がってしまいます。
音葉がこの時期に心からおすすめしたい特別なメニューは、
「ボタニカルドライヘッドスパ」と、お客様の体質やお悩みに合わせて選べる
「本格アーユルヴェーダハーブ蒸しor 黄土よもぎ蒸し」を組み合わせた贅沢ケアです。
内側からも外側からもアプローチするこの組み合わせで、
冷えや不調を根本から改善し、心身ともに軽やかな毎日を取り戻しましょう
１. ボタニカルドライヘッドスパで即効リフレッシュ
長時間のデスクワークやスマホ操作で酷使された目や脳は、常にオーバーヒート状態です。
これが頭部の筋肉の硬直を招き、首肩こり、頭痛、眼精疲労、不眠といった不調を引き起こします。
音葉のボタニカルドライヘッドスパは、天然ボタニカルエッセンスの香りに包まれながら、
頭部のツボや筋肉、首肩、デコルテまでをオールハンドで丁寧にほぐします。
２. 選べる本格ハーブ蒸しで内側からデトックス
次に当サロンが特に力を入れている温活メニュー。
お客様の体質やお悩みに合わせて、
「アーユルヴェーダハーブ蒸し」と「黄土よもぎ蒸し」の2種類からお選びいただけます。
● アーユルヴェーダハーブ蒸し：心身のバランスを整えたいあなたへ
アーユルヴェーダハーブ蒸しは、5000年の歴史を持つアーユルヴェーダの智慧を凝縮した温活です。
カウンセリングで一人ひとりの体質（ドーシャ）をチェックし、
その結果に合わせて最適なアーユルヴェーダオイルとハーブをお選びします。
体質を根本から改善し、心身のバランスを整えたい方に特におすすめ。
● 黄土よもぎ蒸し：婦人科系ケアと強力なデトックスを求めるあなたへ
音葉の黄土よもぎ蒸しは、一般的なよもぎ蒸しとは一線を画します。
韓国産の黄土製座器を使用することで、通常の約80倍もの遠赤外線効果が期待できます。
この強力な温熱効果と、使用する野草ハーブは、臼杵市長認証のほんまもん農産物ハーブ１００%をお悩みに合わせています。
生理痛・生理不順・PMSといった女性特有のお悩みに深くアプローチ。
子宮を芯から温め、妊活中の方にもおすすめです。
この特別な組み合わせケアで、心身ともに軽やかな、輝く毎日を取り戻しませんか？
𓆸 わらべうたベビーマッサージ × アロマケア 𓆸
今日は 子育て支援センター様 にご依頼いただき、赤ちゃんへの 前面のマッサージ を行いました🎶
𖤣𖥧 ママの歌声に合わせて、やさしくマッサージ。
赤ちゃんは ニコニコ笑顔でとっても気持ちよさそうでした♡
— ✦ — ✧ — ✿ — ❀ — ✧ —
その後は ママのためのアロマヘッドマッサージ✨
季節の変わり目で乱れやすい心と体をやさしく整えます。
「すっきり軽くなった！」
「アロマの香りに癒された♡」
と嬉しいお声もいただきました🌿
ティータイムは、トゥルシーティー
“聖なるハーブ”と呼ばれるトゥルシーは、心を落ち着かせて免疫力もサポートしてくれるハーブティーです🍃
— ✦ — ✧ — ✿ — ❀ — ✧ —
𖥸 赤ちゃんもママも癒される、やさしい時間。
#わらべうたベビーマッサージ #アロマヘッドマッサージ
#産後ケア #子育て支援センターイベント
#赤ちゃんとの時間 #親子のふれあい
#トゥルシーティー #ママの癒し時間
天然ボタニカルのヘッドケア
強い日差しや冷房で乾燥・むくみやすい夏の頭皮を、植物の力でケアしませんか？✨
夏から秋は気温差や寝苦しさで自律神経が乱れ、眠りの質も低下しがち。
・夜中に目が覚める
・頭が重い、集中力が続かない
・首肩がこる
そんなお悩みにおすすめなのが、天然ボタニカルエッセンスを使ったヘッドマッサージです
たっぷりのエッセンスを頭皮に浸透させながら、ゆったりとマッサージ
🔹 頭皮のこわばりをほぐし、血流を促進
🔹 紫外線で熱を持った頭をクールダウン
🔹 首・肩の緊張まで緩めて深いリラックスへ
・交感神経を鎮め、副交感神経を優位に
・眠りが深くなり、朝の目覚めがスッキリ
・目の疲れや頭の重だるさが軽減
施術後は…
✨ 顔色が明るくなり、目の疲れも軽く
✨ 夜はぐっすり眠れると好評
✨ 髪に自然なツヤとまとまりも
「終わった後、頭が軽くなって呼吸まで深くなる」
そんな声をいただく、夏限定の特別ケアです🌿
🌸夏の疲れをためこむ前に、ぜひ体験してください
✨ ご自宅でできるワンポイントケア ✨
・寝る前に、両手の指の腹で「こめかみ」「耳の後ろ」「首の付け根」をゆっくり円を描くようにほぐす
・ラベンダー精油を1滴、ティッシュに垂らして枕元に置くとリラックス効果UP
・就寝前のスマホ使用は控えて、部屋を少し暗めにすると副交感神経が働きやすくなります
🌸 日々のセルフケア＋サロンの本格ケアで、夏の睡眠と自律神経を整えてみませんか？
ボタニカルヘッドケアは、木曜日限定のメニューになります𓂃𓂂𓏸
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
ご予約お問い合わせ
✉️otoha.aroma0108@gmail.com
📞090-9583-2957
音葉では、肌に優しいフレッシュハーブや果物、穀物、ハーブオイルなどを使ってフェイシャルを行っています𓂃𓂂𓏸
内側からふっくらと潤い、透明感のある素肌へ𓂃𓂂𓏸
自然の力で心も整い、深いリラックスを感じられるひとときを…
🌸夏の紫外線や乾燥でダメージを受けた肌に、
自分をいたわるご褒美ケアとしておすすめです。
本日のお客さま、初めてのフェイシャルにアーユルヴェーダフェイシャルを選んでいただけました。透明感が出て、もちもちになったと嬉しい感想をいただきました✨
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
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📞090-9583-2957
出産後はホルモンバランスが大きく変化します。
エストロゲンやプロゲステロンが急激に低下し、気持ちの不安定さや涙もろさ、産後うつの原因になることも…。
また、授乳によるオキシトシン・プロラクチンの変動も、体力や感情に影響を与えます。
アーユルヴェーダでは、この状態を「ヴァータの乱れ」として説明しています。
𓆸 不眠
𓆸 冷え
𓆸不安感
𓆸 便秘
𓆸 乾燥
といった症状が出やすいのです。
さらにピッタやカファも揺らぎやすく、 イライラ、乳腺炎などの炎症、重だるさやむくみも現れることがあります。
𓂃𓂂𓏸古典の智慧による産後ケア𓂃𓂂𓏸
アーユルヴェーダ古典書には、産後40日間は特別な養生期間と記されています。
母体を温め、油で養い、消化にやさしい食事と休養をしっかりとることが大切。
音葉（おとは）では、アーユルヴェーダ医師厳選のハーブオイルを使用し、
ホルモンバランスやドーシャの乱れに寄り添ったケアをご提供しています。
✨「産後の養生が、その後の健康を左右する」✨
未来の健康と子育ての土台を、今から一緒に整えていきましょう。
ご予約・お問い合わせはお気軽に🌸
📞090-9583-2957
音葉(おとは）では、生理のお悩みやPMS、更年期、冷え、不妊ケアなど、
女性特有の不調にアーユルヴェーダで丁寧にアプローチしています。
最近は、このようなお悩みで来られる方が多いです👇
☑ 生理痛や周期の乱れがつらい
☑ 更年期に入ってから心と体が不安定
☑ 妊活中で自然なケアを取り入れたい
☑ 病院では「異常なし」と言われたけど不調が続く…
🌿体質チェック＋カウンセリングで根本からのケア
🌿ドーシャ（体質）に合ったハーブオイルでトリートメント
🌿体質にあわせた食事のアドバイス
🌿完全プライベート空間で、心からリラックス
「こんな話、誰に相談したらいいか分からなかった」
「もっと早く来ればよかった」
そんな声をたくさんいただいています🍀
お気軽にお問合せくださいね✨
農薬・化学肥料不使用の自然栽培ハーブティーをお出ししています。
ご予約・お問い合わせ
090-9583-2957
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