アーユルヴェーダ医師から学ぶ ライフスタイルコース
アーユルヴェーダの本場、スリランカのアーユルヴェーダDr.から直接学べる貴重なコースが開講します。
日々の暮らしや健康、アーユルヴェーダの学びを深めるために役立つ講座です。
講師
スリランカ アーユルヴェーダドクター
Dr.Ruwanthi Jayarathna先生
Ｄr.Ｈerath lasantha先生
内容
アーユルヴェーダの体質、生活実践法、6味の作用、スパイス、ハーブティーの作り方、3点マッサージやアイマッサージなど日々の生活するうえで必要な知識を学ぶことができます。
今回は女性に嬉しい女性のためのアーユルヴェーダや心の持ち方、どの年代の人にもできるヨガやリラクセーションも一緒に学ぶことができる盛り沢山なコースです。
一般の方、アーユルヴェーダを深く学びたい方、医療従事者の方、ヨガの講師の方などにお勧めのコースです。
講座内容
理論&実践
* 歴史 History of Ayurveda
* トリドーシャ Tridosha
* パンチャマハブータ Pncha Maha Buta(五大元素）
* ダウヤグナ ヴィンヤーナヤDravyaguna Vinyanaya（食事の効果知識）
* リツチャリアとデイナチャリア Rithucharya Dinacharya（一年の過ごし方 一日の過ごし方）
* 三点マッサージ
* 目のマッサージ
* ヨガ、リラクゼーション
* 女性のホルモンバランスケア法
講座の様子 ↓
日時 第4日曜日（6/26開講予定）
場所 アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉(大分サロン)
大分市中島中央1-2-26
受講料 180,000円(税込) 40時間
月に1回、1年間かけてゆっくり、じっくり学ぶコースです。（各回・スリランカ料理付き）
定員 5名(定員になり次第〆切)
Ayurveda Dr.認定書発行
