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🌿12月のヴァータケアで心と体を整える✨ 🌿

本日のお客様には、アーユルヴェーダのアヴィヤンガ(全身オイルマッサージ)を受けていただきました💆‍♀️✨

ハーブオイル

12月は冷たい風や乾燥が心身に影響を与えやすいヴァータ体質が乱れがちな季節。
そんな時こそ、体質に合わせた特別なハーブオイルをたっぷり使ったアヴィヤンガで、心と体のバランスを整えてみませんか?

💆‍♀️ 施術のポイント
✔ アーユルヴェーダ医師が厳選したハーブオイルを使用
✔ 体質に合わせたスピードと圧で、深いリラクゼーションへ
✔ 冬の冷えや乾燥をケアし、内側から元気に

🌸 12月におすすめの冬の過ごし方

  • 体を温めるスパイスティーを取り入れる
  • 温かいスープや煮込み料理で消化をサポート
  • 冷えを防ぐために温かい服装や厚手の靴下を忘れずに
  • オイルケアで肌や髪を保湿&リフレッシュ

🕊️ 今日のお客様からもこんな感想をいただきました✨
「オイルがとても気持ちよく、体が芯から温まりました。冬にぴったりのケアですね!」

心も体も温まるアヴィヤンガで、疲れを癒しながら冬を元気に乗り切りましょう🌿
📩 ご予約・お問い合わせはDMまでお気軽にどうぞ!

アーユルヴェーダスクール,NEWS,アーユルヴェーダ

🌿✨ 心と体を癒すアーユルヴェーダ体験 ✨🌿

「温かいオイルに包まれ、心がふっと軽くなりました。最後のトゥルシーティーも最高のひとときでした。」
今日のお客様から、嬉しい感想をいただきました💚

11月は乾燥や冷えが体に影響しやすく、心も不安定になりがちな時期。

音葉では、アーユルヴェーダ医師が厳選したハーブオイルを使ったアヴィヤンガ(全身オイルマッサージ)で心身の調和をお届けしています。

アーユルヴェーダ医師厳選のハーブオイル

💆‍♀️ アヴィヤンガの特長
✔ 体質(ドーシャ)に合わせたケアで心と体を整える
✔ 温かいハーブオイルで冬の乾燥・冷えをサポート
✔ 心もリラックスできる贅沢な施術

 

🌸 施術後にはトゥルシーティーをご用意

トゥルシーTea

アーユルヴェーダでは「不安定な心を安定させるハーブ」として親しまれるトゥルシー

心と体を整え、内側から元気になるアーユルヴェーダ体験をぜひお試しください✨

📩 ご予約・お問い合わせはお電話かDMまでお待ちしております。

#アーユルヴェーダ #アヴィヤンガ #トゥルシー #ヴァータケア #心のケア #ハーブティー #冬の癒し

薬草茶,NEWS,アーユルヴェーダ,ハーブ講座,音葉ファーム,ハーブ

🌿 自然とともに、音葉ファームのトゥルシー 🌿

季節は秋も深まりましたが、音葉ファームのトゥルシーはまだまだ元気いっぱい!
農薬や化学肥料に頼らず、自然の力を最大限に引き出した私たちの農法で育ったハーブたち。

今日はその中からトゥルシーを収穫しました🍃✨

トゥルシー

この時期のトゥルシーはハーブバス用に使っています✨

トゥルシーはインドでは「聖なるハーブ」と呼ばれ、体と心を整える力があると言われています。

私たちが大切に育てたこのトゥルシー、ぜひハーブバスやお茶でお楽しみください🛁💚

🌱 音葉ファームについて

  • 臼杵ほんまもん農産物認証
  • 地域と自然を守る「自然栽培」にこだわっています。

未来のために、自然の力を信じて。

#音葉ファーム #自然栽培 #臼杵ほんまもん #トゥルシー #ホーリーバジル #ハーブバス

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本場スリランカでのアーユルヴェーダ研修

11月1日から12日までスリランカで、研修の為お休みになります。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

定期的に、アーユルヴェーダ医師と研修に行っています。

本場での学びを通して、サロンの施術メニューやスクールのカリキュラムに新しいエッセンスを取り入れて、皆さまにさらに喜んでいただける内容にして帰ってきます。

アーユルヴェーダの奥深さ、自然と調和した癒しの技術、そして心と体のバランスを整える方法を学び、日本に持ち帰ります。

帰国後には新しい施術メニューや講座のお知らせもいたしますので、楽しみにお待ちください!

イベント情報,NEWS,アーユルヴェーダ,アーユルヴェーダ スクール

🌿 ダンワンタリ神の誕生を祝う国際アーユルヴェーダDAY 🌿

昨日は、セラピストコースを行った後に、健康と癒しの神 ダンワンタリ神 の誕生を祝うプージャを行い、心身の調和と感謝を込めて祈りを捧げました🙏✨

ダンワンタリ神はアーユルヴェーダの神として、人々に癒しと健康をもたらす存在です。この神聖な儀式を通して、私たちのアーユルヴェーダへの理解がさらに深まりました。

その後、消化を助け、体のバランスを整えるキチュリをセラピストの皆さんとともにご用意しました。季節の食材とスパイスが調和した一皿です。

さらに、心に癒しとエネルギーを与える ラドゥも手作りし、お供えしました。

最後に、お供えした食べ物やお花を皆さんと分けました。プラサーダム(神の恩恵を受けた食べ物)として受け取られ、参加者全員でシェアします。

夕方からは、妊活コースのお客様。ダンワンタリ神のお部屋で施術をしました。

アーユルヴェーダの1日になりました。

アーユルヴェーダの智慧と調和を日常に取り入れて、心も体も豊かに過ごしましょう🌱

黄土よもぎ蒸し,NEWS,アーユルヴェーダ,ハーブ蒸し

🧖‍♀️🌿アーユルヴェーダ ハーブ蒸し体験レポート🌿🧖‍♀️

今日は肩こりと更年期のケアでご来店いただいたお客様が、アーユルヴェーダのハーブ蒸しを体験されました✨

蒸気に包まれると、ハーブの心地よい香りがじんわりと体に広がり、冷えや肩の重みが溶けていく感覚に…💆‍♀️

心までふわっと軽くなり、日々の緊張がゆっくりほぐれていくリラックス体験です。

お客様からは「まるで温泉にいるみたいにリラックスできた!」と嬉しいお言葉もいただきました🕊️

ハーブ蒸しは、アーユルヴェーダの叡智を活かし、体の内側から毒素を流し出してくれるデトックス効果があるとされています。

黄土よもぎ蒸し

冷えや肩こりに悩む方、更年期特有のストレスや疲労感が気になる方にこそ、ぜひ試していただきたいケアです💖

忙しい毎日から少し離れて、自分へのご褒美時間を過ごしませんか?

📸: ハーブ蒸しは、アーユルヴェーダDr.監修の体質や体調にあわせたブレンドをお選びしています🌱

アーユルヴェーダスクール,NEWS,アーユルヴェーダ

妊活

🌿本日、アーユルヴェーダ妊活コースにお越しいただきました🌿
ホルモンバランスを整え、自然なリズムを取り戻すサポートをさせていただきました✨

妊活アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダの力で、心身を癒しながら妊活に取り組みませんか?
冷えやストレスケアを大切にしながら、ホルモンバランスを見直し、健やかな体づくりを目指しましょう🍃

音葉では、アーユルヴェーダ医師監修の妊活アーユルヴェーダをお伝えしています。

足浴をしながらゆっくりカウンセリングしました。

ハーブ足浴

興味のある方はぜひお問い合わせください💫


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🌿 音葉の至福のシロダーラ 🌿

お客様一人ひとりの体調に合わせてアーユルヴェーダ医師厳選の温かいハーブオイルを準備します。

ハーブオイルのシロダーラ

このオイルが、心と体を深いリラクゼーションへと導きます🌸

施術はもちろんのこと、オイルにもこだわりを持ってご提供し本格的なアーユルヴェーダをしています🌿

シロダーラ

シロダーラの魅力をぜひ体験してください💆‍♀️

7月から今月までシロダーラを受けてくださる方が多かったです。

🌿今日の感想をいただきました🌿

初めてシロダーラを受けましたが、驚くほどリラックスできた。心と頭がすっきりして、心身共に軽くなった。

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🍂 秋のアーユルヴェーダケア 🍂

音葉では、秋にぴったりのアーユルヴェーダ ハーブボールを使ったケアを提供しています🌿

秋は「ヴァータ」の季節と呼ばれ、乾燥や冷えを感じやすい時期。そこで、温かいハーブボールを使ったリラクゼーションが、心と体をしっかりと温め、潤いを与えてくれます。音葉では、不調や体質に合わせたハーブボールを使用しています✨

ハーブボール

🌿 今日のケア 🌿
お客様に、肩や腰のコリをほぐしつつ、リズミカルに温めるハーブボールを体験していただきました。秋に増える冷えや乾燥による不調も、この施術でスッキリ😊

施術後にはバタフライピーとトゥルシーのブレンドティーでリラックスタイム。体の中からも温まり、心身ともに癒される秋のリフレッシュ法です🍃

💬 お客様の感想
「秋の乾燥で肌もカサカサ、体も冷えていたのですが、ハーブボールでじんわり温められて、すごくリラックスできました。アフターティーも美味しく、心まで潤った感じがします✨」

🍁アーユルヴェーダ的 秋の過ごし方🍁

秋は心身のバランスを整えるために

  1. 温かい食事と飲み物を摂る
    秋の乾燥を防ぐために、温かいスープやハーブティーがおすすめ。特にトゥルシーのような温かくリラックスさせるハーブティーを取り入れると、内側から潤いをキープできます。
  2. オイルマッサージ(アヴィヤンガ)で保湿を
    乾燥が進むこの季節は、アヴィヤンガで肌に潤いを与え、リラックスすることが重要です。オイルが肌に浸透し、冷えからも守ってくれます。
  3. 規則正しい生活を心がける
    秋は「ヴァータ」の乱れが原因で、睡眠不足や不安定な感情が出やすい季節。規則正しい食事や睡眠を心がけ、心身のバランスを保ちましょう。

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🌿 スリランカ アーユルヴェーダ医師から学ぶ! 🌿
ライフスタイルコース(全12回)受講生募集!

アーユルヴェーダの知識を日常に取り入れて、心と体の健康を手に入れましょう!
このコースでは、体質に合わせた生活実践法ハーブとスパイスの活用法、さらには女性のホルモンバランスケアヨガまで、幅広いトピックを学べます。スリランカのアーユルヴェーダ医師から直接指導を受ける、貴重な機会です✨

💡 こんな方におすすめ! 💡
✔️ 美容と健康を日常に取り入れたい方
✔️ ご家族の健康をサポートしたい方
✔️ 健康的に若々しくありたい方
✔️ アーユルヴェーダセラピストを目指す方
✔️ ヨガ講師や現在のお仕事に新しい知識をプラスしたい方

🌟 コースで学べる内容 🌟
・アーユルヴェーダ体質の理解と生活実践法
・スパイスやハーブの効能と活用法
・3点マッサージ&目のマッサージ
・ホルモンバランスケア法、アーユルヴェーダの食事療法など

🗓 日程:毎月第4日曜日、全12回(40時間)
時間:11:00〜15:00(カリキュラムにより変動あり)
📍 場所:大分市内
🍽 特典:毎回ドクターお手製の冬のハーブカレーランチ付き!🍛🇱🇰

最小遂行人数 5名

休みがある場合は補習やオンラインでのフォローもあるので安心です✨

📞 お問い合わせ・お申し込み 📞
090-9583-2957
📧 otoha.aroma0108@gmail.com

健康と幸福のバランスを整え、新しいライフスタイルをスタートしませんか?🌿✨