ハーブ,ハーブ蒸し,ハーブティー,よもぎ蒸し,NEWS,アーユルヴェーダ,アーユルヴェーダ スクール

【初めての方へ】アーユルヴェーダって何?」

◆その疲れ、一時的なマッサージで終わらせていませんか?

「アーユルヴェーダ」という言葉を聞いたことはあっても、
何をするんだろう?」「エステやマッサージとどう違うの?」と、
一歩踏み出せずにいませんか?

現代社会で溜め込んだ慢性的な疲労や不調(肩こり、冷え、不眠など)は、
単なる表面的なコリではなく、心身のバランスの乱れから来ています。

今回、アーユルヴェーダの基本的な考え方と、「音葉」で初めて体験される方が
安心して受けていただける理由を分かりやすく解説します!

1. アーユルヴェーダの基本:不調の「根本原因」を見つける智慧
アーユルヴェーダは、世界最古の伝統医学の一つで、
約5000年前にインド・スリランカで誕生しました。
「生命の科学」という意味を持ち、病気になってから治すのではなく、
「未病を防ぎ、毎日を健やかに生きる」ことを目指します。

マッサージとの大きな違いは、
すべてのお客様を**体質(ドーシャ)**から診断し、施術を行うこと。

◎ドーシャ(体質)とは?
ヴァータ(風・空)・ピッタ(火・水)・カパ(地・水)という
3つの生命エネルギーのバランスで、一人ひとりの体質や不調の傾向を判断します。
当サロンでは、このドーシャ診断に基づき、
お客様一人ひとりの体質に合わせたハーブオイルを厳選して使用します。
これが、オイルをただ塗るだけでなく、不調の根本に働きかけ、
体内に溜まった老廃物を排出するデトックス効果を最大化する鍵となります。

ハーブオイル
薬草オイル

2. 初めてでも大丈夫!音葉のアーユルヴェーダは「痛くない」理由
初めてオイルマッサージを受ける方は、
「リンパマッサージは痛いのでは?」と不安に感じるかもしれません。
ご安心ください。音葉のアーユルヴェーダ全身オイルトリートメント(アヴィヤンガ)は、「心地よさ」を最も大切にしています。

◎深く浸透させる手技
本場医師から学んだ熟練の手技で、
温かいハーブオイルを皮膚の深部まで丁寧に浸透させます。
ゴリゴリと強く揉みほぐすのではなく、心地よい圧でリンパの流れを促し、身体の内側から緊張を解放していきます。

◎極上のリラックスタイム:
極上のリラックスは、自律神経を整え、自然治癒力を高める一番の薬です。
施術中は深い眠りに落ちてしまうお客様がほとんどです。
初めての方こそ、この「脳を休ませる感覚」をぜひ体験していただきたいです。

3. 【音葉の主力】アーユルヴェーダであなたの日常を根本から改善
アーユルヴェーダは、施術後も効果が持続するのが特長です。
当サロンでは、施術に加え、知識と経験豊富なセラピストが生活習慣や
食事に関するアドバイスも行い、あなたのセルフケア能力を高めるサポートをしています。

★ 特に初めての方に人気のメニュー★
アーユルヴェーダの真髄を体験するなら、全身オイルマッサージとヘッドスパがセットになったコースがおすすめです。

一時的な癒しではなく、体質そのものから変えたい、不調を根本からケアしたい方におすすめです。

音葉で本格的なデトックスを体験してみませんか?
心より、お待ちしております。

黄土よもぎ蒸し,NEWS,アーユルヴェーダ,妊活コース,アーユルヴェーダ スクール,ハーブ,ハーブ蒸し,ハーブティー

🪷 アーユルヴェーダ  アヴィヤンガ𓂃𓂂𓏸

アーユルヴェーダは、
約5000年の歴史をもつ インド発祥の伝統医学

「生命の科学」とも呼ばれ、
心・体・魂のバランスを整えることを目的としています。

人の体は、3つの生命エネルギー「ドーシャ」
(ヴァータ=風/ピッタ=火/カパ=水)で成り立ち、このバランスが乱れると、さまざまな不調が現れます。

冬はヴァータ(風のエネルギー)が高まりやすく、冷え・乾燥・不眠・PMS・更年期のゆらぎなど、
女性の不調が起こりやすい季節。

そんなヴァータを整えるために行うのが、
温かなオイルで全身を包み込む アヴィヤンガ

アヴィヤンガ

アーユルヴェーダ医師が厳選したハーブオイルが肌から深く浸透し、巡りを整え、
心まで穏やかにととのえてくれます𓂃𓂂𓏸

──────────────
💛 アヴィヤンガ(全身オイルトリートメント)
冷え・PMS・更年期・自律神経の乱れに。
──────────────

📩 ご予約・お問合せ

アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉(おとは)

DMまたは
✉️ otoha.aroma0108@gmail.com
📞 090-9583-2957

📍アーユルヴェーダ アロマテラピー 音葉(おとは)
DMまたはLINEでご予約ください🌿

#音葉 #アーユルヴェーダ #アヴィヤンガ #ヴァータ #体質改善 #女性ホルモン #温活 #アーユルヴェーダサロン #心と体を整える #大分サロン

NEWS,アーユルヴェーダ,アーユルヴェーダ スクール,音葉ファーム,ハーブ,ハーブ蒸し,よもぎ蒸し

アーユルヴェーダハーブ蒸し

𓂃𓂂𓏸 スウェダナ(Swedana) ⟡  

— アーユルヴェーダの本格温熱療法 —

スウェダナは、アーユルヴェーダの浄化法  

「パンチャカルマ」の一工程。  

ハーブの蒸気で体を温め、  

体内に滞ったアーマ(未消化物・毒素)を  

やさしく排出していく温熱療法です。

✴︎  

ただ温めるだけではなく、  

消化管や血流、リンパ、神経の働きを整え、  

心身の巡りを深いレベルで調和させていく。  

それがスウェダナの本質です𓂃𓂂𓏸  

音葉では、アーユルヴェーダ医師厳選の、  

体質(ドーシャ)に合わせたオイルを塗布し、  

ハーブオイル
薬草オイル

その後、厳選ハーブの蒸気で全身を包み込みます。  

使用するハーブは、臼杵市長認証  

「ほんまもん農産物」として育てられた自然栽培の植物。  

一つひとつ手摘みし、低温乾燥で香りと有効成分を守っています。  

アーユルヴェーダハーブ

 

スウェダナは、冷えやむくみ、肩こり、  

ストレス・疲労感・ホルモンバランスの乱れなど、  

ヴァータが高まりやすい今の季節に最適です。  

体が芯から温まり、  

呼吸が深くなり、心がゆるんでいく。  

それはまるで、体の内側で静かに  

光が灯るような感覚。  

内側から整う温もりと浄化を、  

ぜひ音葉でご体験ください𓂃𓂂𓏸  

──────────────  

📩 ご予約・お問合せ  

アーユルヴェーダ アロマテラピー 音葉(おとは)  

DM または  

✉️ otoha.aroma0108@gmail.com  

📞 090-9583-2957  

──────────────  

#音葉 #アーユルヴェーダ #スウェダナ #パンチャカルマ  

#体質改善 #デトックス #ヴァータケア #ほんまもん農産物  

#自然療法 #女性のためのケア #冷え性ケア #大分サロン  

⟡ ✴︎ 𓂃𓂂𓏸

アーユルヴェーダの浄化法  

「パンチャカルマ」の一工程。  

スウェダナは、  

ハーブの蒸気で体を温め、  

アーマ(未消化物・毒素)をやさしく流す  

本格的な温熱療法です𓂃𓂂𓏸

スウェダナは、  

温めるだけではなく  

血流・リンパ・神経の働きを整え、  

体と心を深いところからゆるめていく。  

ヴァータ(風のエネルギー)が高まる今の季節に、  

心と体を温め、潤すケア𓂃𓂂𓏸

使用するハーブは、  

臼杵市長認証「ほんまもん農産物」。  

自然栽培・手摘み・低温乾燥で、  

香りと薬効をそのままに。  

体の内側から整う温もりを、  

ぜひ音葉でご体験ください𓂃𓂂𓏸  

📩 ご予約・お問合せ  

DM または LINE より⟡

ハーブ蒸し,ハーブティー,よもぎ蒸し,NEWS,アーユルヴェーダ,アーユルヴェーダ スクール,ハーブ

ご予約・お問い合わせについて

𓂃𓂂𓏸
お電話やDMでのお問い合わせを、いつもありがとうございます🌸

最近、ありがたいことに
当日のご予約枠がいっぱいになることが多く、
せっかくご連絡をいただいても、すぐにご案内できない場合がございます🙇‍♀️

🌿 ご予約・お問い合わせは、【公式LINE】からがおすすめです。

LINEのトーク画面から
────────────
① ご希望の日にち・時間
② ご希望のメニュー
────────────
を直接トーク画面に入力していただくと、
内容をすぐに確認できるため、返信もスムーズに行えます💌

当日でも、キャンセル枠や調整が可能な場合は
LINEから優先的にご案内しています✨

LINE登録よろしくお願いします𓆸

みなさまに“心地よい時間”をお届けできるよう、日々努力してまいります🌿

✨LINE登録キャンペーン✨ 11月末まで

★ ボタニカルヘッドマッサージ+アーユルヴェーダハーブ蒸し(体質チェック付き)

7000円→5500円

本格的なアーユルヴェーダの発汗法をお試しいただけます✨

体質やお悩みにあわせたハーブオイルを塗布し

アーユルヴェーダ医師監修のアーユルヴェーダハーブで発汗します。

アーユルヴェーダハーブは、臼杵で自然栽培された臼杵市長認証のほんまもん農産物です✨

★ボタニカルヘッドマッサージ+アヴィヤンガ+バスティ+目のローズピチュ(体質チェック付き)

16500円→14500円

𓂃𓂂𓏸バスティとは𓂃𓂂𓏸
腰や関節、お腹などに温かいハーブオイルを溜め、じんわり浸透させるアーユルヴェーダ伝統のケア。

𓆸 深部から温めて痛みやこわばりを和らげる
𓆸 冷えや不調の根本に働きかける
𓆸 骨盤・腰・関節・子宮のサポート

お悩みに合わせて、アーユルヴェーダ医師が厳選したオイルを使い分けています。

是非、この機会に体験くださいね☺️

ご予約お問い合わせ

公式LINEもしくは

📞090-9583-2957

✉️otoha.aroma0108@gmail.com

NEWS,アーユルヴェーダ,アーユルヴェーダスクール,ハーブ蒸し,よもぎ蒸し

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣女性の健康と子宮の大切さ𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

𓂃𓂂𓏸 30代後半〜40代 にかけてホルモンバランスが変化し、
・排卵が不規則になる
・子宮内膜が厚くなりやすい
・出血が多くなる、長引く
といったことが起こりやすくなります。

𓂃𓂂𓏸 また 更年期前(45歳前後〜) には、ホルモンの揺らぎで周期や量に変化が見られる方も多いです。

「下着を何度も交換しないといけないほどでつらい…」という声も少なくありません。

𓆸 お客様のご感想 𓆸
💬「以前は経血量が多く、日常生活にも支障が出ていましたが、ケアを続けているうちに量が落ち着き、気持ちも前向きになりました」

アーユルヴェーダでは、子宮の健康は女性の活力と安定を支える大切なものと考えられています。

📜古典書『チャラカ・サンヒター』では
「女性にとって子宮・生殖能力は、生命と活力の根本である」
と説かれています。

音葉(おとは)では、お一人おひとりの体質・体調に合わせたハーブオイルを用い、
必要な施術を組み合わせて、ホルモンバランスや子宮の健康をサポートしています。

💖こんな方におすすめ💖
☑ 生理の量やリズムが気になる方
☑ 冷えや乾燥、不調を感じる方
☑ 心身を整えて妊活や更年期に備えたい方

𓆸 “子宮の健康は女性の笑顔を支える力” 𓆸

あなたに寄り添ったアーユルヴェーダで、心と体を整えてみませんか𓂃𓂂𓏸

📩 ご予約

ご気軽にお問い合わせください
✉ otoha.aroma0108@gmail.com
📞 090-9583-2957

#アーユルヴェーダ #子宮ケア #女性の健康 #ホルモンバランス #更年期ケア #生理の悩み #体質改善 #大分サロン #アヴィヤンガ #バスティ #シロダーラ #音葉アーユルヴェーダ

ハーブティー,よもぎ蒸し,NEWS,アーユルヴェーダ,ハーブ講座,アーユルヴェーダ スクール,アーユルヴェーダスクール,ハーブ,フェイシャル,ハーブ蒸し

𓂃𓂂𓏸アーユルヴェーダで、本来の自分を取り戻す𓂃𓂂𓏸

アーユルヴェーダは“健康で幸せに生きるための伝統医学”。

インドやスリランカでは病院があり、ドクターが心身の不調を根本から診ています。

シロダーラ
ヨモギ蒸し
体質に合わせたハーブオイル

🌿 アーユルヴェーダ音葉では 🌿
一人ひとりの体調や、体質に合ったハーブオイルトリートメントを使用しています。

不調の根本解決を目指して施術しています。

施術だけではなく、食事・心のあり方・季節の過ごし方のご提案しサポートしています。

ただ不調を和らげるだけではなく、根本から整えることを大切にしています。

お客様からは――

「心がスッと軽くなった」
「ぐっすり眠れるようになった」
「自分らしさを取り戻せた」

「生理痛がなくなった」

「イライラしなくなった」
そんな声をいただいています。

――忙しい日常から一歩離れて、
“本来の自分”に戻る体験をしませんか?

ご予約・お問い合わせはお気軽に🌸

✉️otoha.aroma0108@gmail.com

📞090-9583-2957

ハーブ蒸し,ハーブティー,よもぎ蒸し,アロマトリートメント,アロマスクール,NEWS,アーユルヴェーダ,アーユルヴェーダ スクール,ハーブ

🌸産後のケア🌸

出産後はホルモンバランスが大きく変化します。
エストロゲンやプロゲステロンが急激に低下し、気持ちの不安定さや涙もろさ、産後うつの原因になることも…。
また、授乳によるオキシトシン・プロラクチンの変動も、体力や感情に影響を与えます。

産後ケア
オイルマッサージ

アーユルヴェーダでは、この状態を「ヴァータの乱れ」として説明しています。


𓆸 不眠
𓆸 冷え
𓆸不安感
𓆸 便秘
𓆸 乾燥
といった症状が出やすいのです。

さらにピッタやカファも揺らぎやすく、 イライラ、乳腺炎などの炎症、重だるさやむくみも現れることがあります。

𓂃𓂂𓏸古典の智慧による産後ケア𓂃𓂂𓏸
アーユルヴェーダ古典書には、産後40日間は特別な養生期間と記されています。
母体を温め、油で養い、消化にやさしい食事と休養をしっかりとることが大切。

音葉(おとは)では、アーユルヴェーダ医師厳選のハーブオイルを使用し、
ホルモンバランスやドーシャの乱れに寄り添ったケアをご提供しています。

「産後の養生が、その後の健康を左右する」


未来の健康と子育ての土台を、今から一緒に整えていきましょう。

ご予約・お問い合わせはお気軽に🌸

✉️otoha.aroma0108@gmail.com

📞090-9583-2957

ハーブ,ハーブ蒸し,ハーブティー,よもぎ蒸し,NEWS,アーユルヴェーダ,ハーブ講座,アーユルヴェーダ スクール

🌸 女性特有のお悩みに寄り添う
アーユルヴェーダハーブ蒸し
🌿

「生理痛やPMSでつらい…」
「更年期のゆらぎを整えたい」
「冷えやむくみ、不眠で悩んでいる」

そんな婦人科系や女性特有のお悩みにおすすめなのが、
アーユルヴェーダの本格的な ハーブ蒸し(スエダナ) です。

ヨモギ蒸し
アーユルヴェーダ ハーブ蒸し

施術の流れ 💆‍♀️
① お悩み・体質に合わせた
アーユルヴェーダ医師厳選のハーブオイル を全身に塗布
アーユルヴェーダ医師監修、農薬・化学肥料不使用のハーブでじっくり発汗

✦ ✧ ★ ☆ ❂ ❈ ✪

💧こんな方におすすめ
❥ PMSや生理痛、更年期のゆらぎ
❥ 冷えやむくみ
❥ 慢性的な疲労感やだるさ
❥ ストレスや睡眠のお悩み

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

アーユルヴェーダの叡智で、女性のからだと心を内側からケアしませんか?𓆸

黄土よもぎ蒸し,NEWS,アーユルヴェーダ,ハーブ,ハーブ蒸し,よもぎ蒸し

𓂃 お待たせしました。いよいよご案内スタート𓂃

実はこれまで、
ご予約枠の確保が難しくご案内ができなかった2つの施術がありました。

ありがたいことに、
新しいスタッフさんが加わってくださったことで──

🌿 ついにご予約受付がスタートしました! 🌿

𖤣𖥧【ご案内開始の施術はこちら】𖤣𖥧

🌿シロアヴィヤンガ(頭・首・肩のオイルケア)
思考のクールダウン・眼精疲労・不眠・首肩の緊張に。
→ 頭のマルマ(ツボ)をゆるめ、心も整う深い癒し。

ヘッドセラピー

🌿アーユルヴェーダハーブ蒸し
体質にあわせたオイルとハーブでケア蒸気でじんわり温め、巡らせ、整える。
→ 汗・むくみ・女性の冷えに。夏のデトックスに最適。

 

黄土よもぎ蒸し

🌿ほんまもん農産物認証のよもぎ蒸し

臼杵市長認証のほんまもん農産物とは、化学肥料・化学合 成農薬を使わずに栽培した農産 物です。

音葉ファームで自然栽培されたハーブを使用しています。

 

🕊予約枠も埋まってきました。お早めにご予約をお願いします☺️

✉︎ ご予約はこちら

メールotoha.aroma0108@gmail.com

📞090-9583-2957

アロマトリートメント,ハーブティー,黄土よもぎ蒸し,アロマスクール,薬草茶,NEWS,アーユルヴェーダ,妊活コース,アーユルヴェーダ スクール,ハーブ

𓆸初めての方へ𓆸

6月は、初めてアーユルヴェーダを受けられる方にたくさんお越しいただいています。

アーユルヴェーダ アロマテラピー 音葉 (おとは)では、
ご来店時にまず
ドーシャチェックを行い、
今の心と体のバランスを紐解いていきます✿

✿ カウンセリングでは ─
・最近の体調
・ 心のストレス状態
・ 食生活や睡眠の質

・ 季節との調和

などをお伺いしながら、その方にぴったりの施術方法ハーブオイルを決めていきます🪔𖥸

ハーブオイル

日々のストレスや、季節の変わり目、食事によって
心と身体のバランス(=ドーシャ)は変化していきます❈

❀ だからこそ音葉では、一人一人に合わせたケアを大切にしています♡

✾ トリートメントの後には ✾
☽ おすすめの過ごし方
☽ 今の体に合う食事やハーブティーのアドバイス
☽ 季節の養生法 など

日々の生活にも活かせるナチュラルケアのヒントをお伝えしています𓂃𓂂𓏸💫

𖧷 心地よい静けさの中で、深く癒される時間をお過ごしください

アヴィヤンガ

#アーユルヴェーダ音葉 #アロマテラピー音葉 #ドーシャチェック #女性専用サロン #体質改善 #アーユルヴェーダカウンセリング #冷え性改善 #デトックス #ホリスティックケア #インナービューティー #ストレスケア #癒しの時間 #自分を整える #季節の養生 #心と身体をつなぐ #ナチュラルライフ