★参加者募集★ 2022年 1/21(土)
スリランカ アーユルヴェーダ医師から学ぶ ～ライフスタイルコース～
アーユルヴェーダの本場、スリランカのアーユルヴェーダDr.から直接学べる貴重なコースが始まります。
講師
スリランカ アーユルヴェーダドクター
Dr.Ruwanthi Jayarathna先生
Ｄr.Ｈerath lasantha先生
アーユルヴェーダ ドクター
内容
アーユルヴェーダの体質、食べ物、実践法、6味の作用、スパイス、ハーブ、3点マッサージやアイマッサージなど健康に毎日過ごすための知識を学ぶことができます。
女性のためのアーユルヴェーダや心の持ち方、どの年代の人にもできるヨガやリラクセーションも一緒に学ぶことができる盛り沢山なコースです。
講座内容
理論&実践
* 歴史 History of Ayurveda
* トリドーシャ Tridosha
* パンチャマハブータ Pncha Maha Buta(五大元素）
* ダウヤグナ ヴィンヤーナヤDravyaguna Vinyanaya（食事の効果知識）
* リツチャリアとデイナチャリア Rithucharya Dinacharya（一年の過ごし方 一日の過ごし方）
* 三点マッサージ
* 目のマッサージ
* ヨガ、リラクゼーション
* 女性のホルモンバランスケア法
日時 第3土曜日（1/21開講）
場所 大分市内
定員 5名(定員になり次第〆切）
受講料 180,000円(税込) 40時間
月に1回、1年間かけてゆっくり、じっくり学ぶコースです。（各回・スリランカ料理付き）
Ayurveda Dr.認定書発行
体と心を強くしたい方、ご自身やご家族の健康をサポートしたい方、医療、福祉従事者の方、セラピストの方におすすめです。
