1/21(土)アーユルヴェーダ医師から学ぶ講座

★参加者募集★ 2022年 1/21(土)

アーユルヴェーダの本場、スリランカのアーユルヴェーダDr.から直接学べる貴重なコースが始まります。

講師
スリランカアーユルヴェーダドクター

Dr.Ruwanthi Jayarathna先生

Ｄr.Ｈerath lasantha先生

内容
アーユルヴェーダの体質、食べ物、実践法、6味の作用、スパイス、ハーブ、3点マッサージやアイマッサージなど健康に毎日過ごすための知識を学ぶことができます。
女性のためのアーユルヴェーダや心の持ち方、どの年代の人にもできるヨガやリラクセーションも一緒に学ぶことができる盛り沢山なコースです。

講座内容

理論&実践

* 歴史 History　of　Ayurveda

* トリドーシャ　Tridosha

* パンチャマハブータ　Pncha Maha Buta(五大元素）

* ダウヤグナ　ヴィンヤーナヤDravyaguna Vinyanaya（食事の効果知識）

* リツチャリアとデイナチャリア Rithucharya Dinacharya（一年の過ごし方　一日の過ごし方）

* 三点マッサージ

* 目のマッサージ

* ヨガ、リラクゼーション

* 女性のホルモンバランスケア法

日時　　第3土曜日（1/21開講）

場所　　大分市内

定員　　5名(定員になり次第〆切）

受講料　180,000円(税込) 40時間

月に1回、1年間かけてゆっくり、じっくり学ぶコースです。（各回・スリランカ料理付き）

Ayurveda Dr.認定書発行

体と心を強くしたい方、ご自身やご家族の健康をサポートしたい方、医療、福祉従事者の方、セラピストの方におすすめです。