アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダは、ＷＨＯ世界保健機構認定の５０００年前から伝承される伝統医学です。

心や体の動きの基礎にはドーシャと呼ばれる３つの生命エネルギー「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」があり、バランスが崩れると体内にアーマ（毒素）がたまり、健康を害すると言われています。

アーユルヴェーダは病気を予防し、心と体の健康を保つことを目的にしています。体質に合わせたハーブオイル、トリートメントでドーシャバランスを整え、生まれもったドーシャを保っていくようにアプローチします。

心と体の両面から美しく健康になりポジティブに日々を過ごしていけるサポートをしていきます。

• 南インドのドクター処方ハーブオイルを使用
• カウンセリングが充実
• 心地よいハーブの香りで発汗

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アヴィヤンガ

温めたハーブオイルが浸透し毒素排出を促します。

〇　アヴィヤンガコース（１００分）・・・１２，０００円

フットバス＋アヴィヤンガ６０分（全身ボディ・ヘッド）＋黄土ハーブ蒸し

〇　アヴィヤンガコース（１３０分）・・・１４，０００円

フットバス＋アヴィヤンガ９０分（全身ボディ・ヘッド）＋黄土ハーブ蒸し

シロダーラ

温めたハーブオイルを額の中心第３チャクラポイントから髪へと絶え間なく流していきます。脳内のアルファ波が増加し、究極のリラクセーションへ

〇　シロダーラコース（１６０分）・・・１８，０００円

フットバス＋アヴィヤンガ（全身ボディ・ヘッド）＋シロダーラ＋黄土ハーブ蒸し

バスティ

子宮、腰、胸、首肩甲骨に土手を作り、その中に温めたオイルを注ぐ温熱療法です。

〇　バスティ・アヴィヤンガコース（１３０分）・・・１５，０００円

フットバス＋アヴィヤンガ６０分（全身）＋バスティ（１ケ所）＋黄土ハーブ蒸し