アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダとは、ＷＨＯ世界保健機構認定の5000年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医学です。
心や体の動きの基礎にはドーシャと呼ばれる３つの生命エネルギー「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」があり、バランスが崩れると身体のバランスが乱れ体内にアーマ（毒素）がたまり病気になると言われています。
アーユルヴェーダは病気を予防し、心と体の健康を保つことを目的としています。
音葉では、トリートメント（オイルマッサージ）で使われるアーユルヴェーダ ハーブオイル、よもぎ蒸しで使われるアーユルヴェーダハーブは体質（ドーシャ）や体調に合わせたもの使用しています。一人一人に合わせた本格的なアーユルヴェーダの施術を提供しています。
使用ているハーブオイルは全てアーユルヴェーダ医師が厳選し、スリランカの製薬会社で伝統的な製法でられた高品質なオイルを使用しています。
心身に働きかける（体質）ドーシャバランスを整え、心と体の両面から健康になり楽しく日々を過ごしていけるようお手伝いをさせていただければ幸いです。
ハーブの香りに包まれたサロンで心身ともに癒されるひとときをお過ごしください。
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アヴィヤンガ
「愛情のこもった手」と言う意味をもつ伝統的なオイルトリートメントです。
足先から頭の先まで、ドーシャ（体質）、体調にあわせたアーユルヴェーダ ハーブオイルで全身トリートメントします。腰痛、肩こり、生理痛、更年期障害、肌トラブル、アトピー性皮膚炎など体質や目的に応じてその都度お選びしています。
アーユルヴェーダ医師が厳選した、スリランカの伝統的な製法で作られたハーブオイルの成分は、身体の奥深く浸透し老廃物を促し、体内に滋養を与えます。
〇アヴィヤンガ スタンダードコース
ハーブ足浴 ＋アヴィヤンガ（全身ボディ・ヘッド）＋遠赤外線発汗
1.ハーブ足浴
2.アヴィヤンガ（全身）＋ ヘッド
3.遠赤外線発汗（心地良い温度に設定し発汗していきます）
○アヴィヤンガ フルコース
ハーブ足浴 ＋アヴィヤンガ（全身ボディ・ヘッド）＋アーユルヴェーダハーブのよもぎ蒸し
1.ハーブ足浴
2.アヴィヤンガ（全身）＋ ヘッド
3.体質にあわせたアーユルヴェーダ ハーブのよもぎ蒸し
〇アヴィヤンガ ロングコース
ハーバル フットバス＋アヴィヤンガ（全身ボディ・ヘッド）＋遠赤外線発汗
1.ハーブ足浴
2.アヴィヤンガ（全身）＋ ヘッド
3.遠赤外線発汗（心地良い温度に設定し発汗していきます）
○アヴィヤンガ スペシャルコース
ハーバル フットバス＋アヴィヤンガ（全身ボディ・ヘッド）＋アーユルヴェーダハーブのよもぎ蒸し
1.ハーブ足浴
2.アヴィヤンガ（全身）＋ ヘッド
3.体質にあわせたアーユルヴェーダ ハーブのよもぎ蒸し
| スタンダードコース | 100分 | 12,500円 |
| フルコース | 120分 | 14,500円 |
| ロングコース | 120分 | 14,500円 |
| スペシャルコース | 140分 | 16,000円 |
シロダーラ
温かいアーユルヴェーダ ハーブオイルをゆっくりと額の中心、第３の目とも言われるチャクラから絶え間なく流し続けていきます。脳内のα波が増加し、究極のリラクセーションへ導きます。ドーシャの鎮静、ストレス、眼精疲労、不眠、不安、頭痛など体質や目的に応じてその都度ハーブオイルをお選びしています。
〇シロダーラ スペシャルコース
フットバス＋アヴィヤンガ（全身ボディ・ヘッド）＋シロダーラ＋遠赤外線発汗
○シロダーラ ショートコース
フットバス＋デコルテ（首〜肩）＋シロダーラ
※当サロンはオイルの使い回し等、一切行なっていません。
| ショートコース | 70分 | 11,000円 |
| スペシャルコース | 160分 | 18,500円 |
シロヴィヤンガ（ヘッドマッサージ）
「シロ」とは頭の意味。温かいハーブオイルを頭に塗布しマルマを刺激しながら頭部の凝りを和らげていくトリートメントです。
眼精疲労、ストレス、ドーシャの鎮静、頭痛、不眠、抜け毛など、体質や目的に応じてその都度お選びしています。
施術の流れ
デコルテ→肩→首→頭部→額
| シロヴィヤンガ | 40分 | 5,000円 |
バスティ
サンスクリット語で「溜める」という意味。子宮、腰、お腹、首肩甲骨などに、小麦粉を練ったもので土手を作り、温かいハーブオイルを注いで浸透せる温熱療法です。
体調や目的に応じて、腰はカティバスティ、首・肩はグリーヴァバスティ、膝はジャヌバスティ、おへそのまわりはナービィバスティをお選びしています。
生理痛、腰痛、痺れ、坐骨神経痛、肩の痛み、手があがらない、ヘルニア、関節、膝の痛み、上半身のむくみ、妊活、チャクラ活性の方などにおすすめのトリートメントです。
〇 バスティ・アヴィヤンガコース
1.ハーブ足浴
2.バスティ
3.アヴィヤンガ（全身）＋ ヘッド
4.遠赤外線発汗（心地良い温度に設定し発汗していきます）
膝のバスティ
| スペシャルコース | 140分 | 15,000円 |
※バスティ単独は、40分 3,500円です。
ウドワルタナ
ウドワルタナは、体質、目的にあわせて、オイルウドワルタナとパウダーウドワルタナのトリートメントから、お選びしています。ハーブオイル、ハーブパウダーは一人一人にあわせたものを使用しています。
ハーブパウダーまたは、ハーブパウダーの入ったオイルをダイナミックにお体に
擦り込んでいくトリートメントです。
ドーシャの鎮静、脂肪、老廃物、セルライト、体のだる重さ、むくみ、冷え、美肌、やる気が起きない、痩身などにおすすめです。
1.ハーブ足浴
2.ウドワルタナ
3. ヘッド
4.遠赤外線発汗（心地良い温度に設定し発汗していきます）
| スペシャルコース | 80分 | 10,000円 |
※全メニュー、フットバスは臼杵サロンのみになります。
オプション
ハーブボール
アーユルヴェーダのハーブやハーブパウダー、スパイス、穀物などを布に束ねたものを蒸し器などで温めたものをハーブオイルでトリートメントをしたあと熱いハーブボールを体にあてマッサージしていきます。
| バスティ | 40分 | 3,000円 |
| ハーブボール | 20分 | 3,000円 |
| 目のマッサージ | 15分 | 2,000円 |
アーユルヴェーダをお受けになる際に毎回カウンセリングをお受けいただけます。施術の後はハーブティーをいただきながらアフターカウンセリングをします。
※カウンセリング、アフターカウンセリングは施術時間に含まれません。
全メニューは税込価格です。