大分アーユルヴェーダ講座　ライフスタイルコースin大分

アーユルヴェーダ医師から学ぶ講座

4回目の今日は、甘味、酸味、塩味、辛味、苦味、渋味の性質と作用、ドーシャとの関係性を詳しくお話していただきました✨

自分の体質にあった性質を、日々の生活に取り入れやすい内容でした✨

次回5/20は、アーユルヴェーダのスパイスやハーブについての講座です✨

６/17は、苗の配布もあります✨

正しい知識をアーユルヴェーダ医師から、直接学ぶことができる貴重な講座です✨

Dr.Ruwanthi Jayarathna先生

お昼はDr.お手製のレスリランカカレーです✨

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090-9583-2957

otoha.aroma0108@gmail.com