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季節の変わり目、不調を感じていませんか?

朝晩の冷え込みが厳しくなるこの時期、なんとなく身体が重だるい、

手足が冷えて眠れない、ストレスで頭がモヤモヤする…といった不調を感じていませんか?

気温の変化や生活習慣の乱れは、知らず知らずのうちに自律神経や血流に影響を与え、

慢性的な不調へと繋がってしまいます。

音葉がこの時期に心からおすすめしたい特別なメニューは、

「ボタニカルドライヘッドスパ」と、お客様の体質やお悩みに合わせて選べる

「本格アーユルヴェーダハーブ蒸しor 黄土よもぎ蒸し」を組み合わせた贅沢ケアです。

ヘッドマッサージ

内側からも外側からもアプローチするこの組み合わせで、

冷えや不調を根本から改善し、心身ともに軽やかな毎日を取り戻しましょう

1. ボタニカルドライヘッドスパで即効リフレッシュ

長時間のデスクワークやスマホ操作で酷使された目や脳は、常にオーバーヒート状態です。

これが頭部の筋肉の硬直を招き、首肩こり、頭痛、眼精疲労、不眠といった不調を引き起こします。

音葉のボタニカルドライヘッドスパは、天然ボタニカルエッセンスの香りに包まれながら、

頭部のツボや筋肉、首肩、デコルテまでをオールハンドで丁寧にほぐします。

2. 選べる本格ハーブ蒸しで内側からデトックス

次に当サロンが特に力を入れている温活メニュー。

お客様の体質やお悩みに合わせて、

「アーユルヴェーダハーブ蒸し」と「黄土よもぎ蒸し」の2種類からお選びいただけます。

● アーユルヴェーダハーブ蒸し:心身のバランスを整えたいあなたへ

アーユルヴェーダハーブ蒸しは、5000年の歴史を持つアーユルヴェーダの智慧を凝縮した温活です。

カウンセリングで一人ひとりの体質(ドーシャ)をチェックし、

その結果に合わせて最適なアーユルヴェーダオイルとハーブをお選びします。

体質に合わせたハーブオイル
アーユルヴェーダハーブ

体質を根本から改善し、心身のバランスを整えたい方に特におすすめ。

● 黄土よもぎ蒸し:婦人科系ケアと強力なデトックスを求めるあなたへ

音葉の黄土よもぎ蒸しは、一般的なよもぎ蒸しとは一線を画します。

韓国産の黄土製座器を使用することで、通常の約80倍もの遠赤外線効果が期待できます。

この強力な温熱効果と、使用する野草ハーブは、臼杵市長認証のほんまもん農産物ハーブ100%をお悩みに合わせています。

生理痛・生理不順・PMSといった女性特有のお悩みに深くアプローチ。

子宮を芯から温め、妊活中の方にもおすすめです。

この特別な組み合わせケアで、心身ともに軽やかな、輝く毎日を取り戻しませんか?

 

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𓂃𓂂𓏸夏から秋の自律神経ケア𓂃𓂂𓏸

天然ボタニカルのヘッドケア

強い日差しや冷房で乾燥・むくみやすい夏の頭皮を、植物の力でケアしませんか?✨

夏から秋は気温差や寝苦しさで自律神経が乱れ、眠りの質も低下しがち。
・夜中に目が覚める
・頭が重い、集中力が続かない
・首肩がこる

そんなお悩みにおすすめなのが、天然ボタニカルエッセンスを使ったヘッドマッサージです

たっぷりのエッセンスを頭皮に浸透させながら、ゆったりとマッサージ

ヘッドマッサージ

🔹 頭皮のこわばりをほぐし、血流を促進
🔹 紫外線で熱を持った頭をクールダウン
🔹 首・肩の緊張まで緩めて深いリラックスへ

・交感神経を鎮め、副交感神経を優位に
・眠りが深くなり、朝の目覚めがスッキリ
・目の疲れや頭の重だるさが軽減

施術後は…
✨ 顔色が明るくなり、目の疲れも軽く
✨ 夜はぐっすり眠れると好評
✨ 髪に自然なツヤとまとまりも

「終わった後、頭が軽くなって呼吸まで深くなる」
そんな声をいただく、夏限定の特別ケアです🌿

🌸夏の疲れをためこむ前に、ぜひ体験してください

ご自宅でできるワンポイントケア
・寝る前に、両手の指の腹で「こめかみ」「耳の後ろ」「首の付け根」をゆっくり円を描くようにほぐす
・ラベンダー精油を1滴、ティッシュに垂らして枕元に置くとリラックス効果UP
・就寝前のスマホ使用は控えて、部屋を少し暗めにすると副交感神経が働きやすくなります

🌸 日々のセルフケア+サロンの本格ケアで、夏の睡眠と自律神経を整えてみませんか?

ボタニカルヘッドケアは、木曜日限定のメニューになります𓂃𓂂𓏸

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

ご予約お問い合わせ

✉️otoha.aroma0108@gmail.com

📞090-9583-2957

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🌸産後のケア🌸

出産後はホルモンバランスが大きく変化します。
エストロゲンやプロゲステロンが急激に低下し、気持ちの不安定さや涙もろさ、産後うつの原因になることも…。
また、授乳によるオキシトシン・プロラクチンの変動も、体力や感情に影響を与えます。

産後ケア
オイルマッサージ

アーユルヴェーダでは、この状態を「ヴァータの乱れ」として説明しています。


𓆸 不眠
𓆸 冷え
𓆸不安感
𓆸 便秘
𓆸 乾燥
といった症状が出やすいのです。

さらにピッタやカファも揺らぎやすく、 イライラ、乳腺炎などの炎症、重だるさやむくみも現れることがあります。

𓂃𓂂𓏸古典の智慧による産後ケア𓂃𓂂𓏸
アーユルヴェーダ古典書には、産後40日間は特別な養生期間と記されています。
母体を温め、油で養い、消化にやさしい食事と休養をしっかりとることが大切。

音葉(おとは)では、アーユルヴェーダ医師厳選のハーブオイルを使用し、
ホルモンバランスやドーシャの乱れに寄り添ったケアをご提供しています。

「産後の養生が、その後の健康を左右する」


未来の健康と子育ての土台を、今から一緒に整えていきましょう。

ご予約・お問い合わせはお気軽に🌸

✉️otoha.aroma0108@gmail.com

📞090-9583-2957

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𓂃𖥧𖧷夏の虫除け𓂃𖥧𖧷

本日は、子育て支援センター様よりご依頼いただき、親子で使える《虫除けスプレー作り》を行いました✨

虫が嫌がる香り=忌避作用(きひさよう)をもつ精油を使い、赤ちゃんの近くでも使える、安心のスプレーが完成✨

 

 

 

身近な素材でつくる、
やさしい“わが家の薬箱”として

アロマテラピーを取り入れませんか𖧷𓂃𓂂𓏸

 

#やさしい薬箱 #アロマスプレー #天然の虫よけ #子育てにアロマ #ナチュラル子育て

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𓆸 7月1日 アーユルヴェーダ体験イベント𓆸

たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました𖤣𖥧

— ✧ 午前の部 ✧ —
主催:スリランカ・日本国際アーユルヴェーダ協会

🌿 ハーブの苗無料配布会では、
Dr.ルワンティ先生より
ゴツコラや風船かずら、セイロンウリの育て方・効能・使い方など
とても丁寧にレクチャーいただきました📚

「毎日の生活にハーブを取り入れてみたい!」という嬉しいお声もたくさんいただきました✨

— ✧ 午後の部 ✧ —
𓂃𓂂𓏸 五感を使って整える癒しの時間𓂃𓂂𓏸

🍛 ランチは夏野菜たっぷりのスリランカカレー
スパイスの香りと野菜のうまみが身体にしみわたる時間

💆‍♀️ ヘッドマッサージ体験は、
セラピストコースを卒業された生徒さんが中心になって施術✨
「頭がスッキリして、すごく気持ちよかった!」と大好評でした♡

🔮 ミニ占いセッションでは、
お一人おひとりと丁寧に向き合いながら、タロットなどを用いた“内なる声”へのガイドを𖤣𖥧

早くからお申し込みいただきありがとうございました𓂃𓂂𓏸

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𓆸初めての方へ𓆸

6月は、初めてアーユルヴェーダを受けられる方にたくさんお越しいただいています。

アーユルヴェーダ アロマテラピー 音葉 (おとは)では、
ご来店時にまず
ドーシャチェックを行い、
今の心と体のバランスを紐解いていきます✿

✿ カウンセリングでは ─
・最近の体調
・ 心のストレス状態
・ 食生活や睡眠の質

・ 季節との調和

などをお伺いしながら、その方にぴったりの施術方法ハーブオイルを決めていきます🪔𖥸

ハーブオイル

日々のストレスや、季節の変わり目、食事によって
心と身体のバランス(=ドーシャ)は変化していきます❈

❀ だからこそ音葉では、一人一人に合わせたケアを大切にしています♡

✾ トリートメントの後には ✾
☽ おすすめの過ごし方
☽ 今の体に合う食事やハーブティーのアドバイス
☽ 季節の養生法 など

日々の生活にも活かせるナチュラルケアのヒントをお伝えしています𓂃𓂂𓏸💫

𖧷 心地よい静けさの中で、深く癒される時間をお過ごしください

アヴィヤンガ

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𝟜月・𝟝月のご予約状況と季節ケアのお知らせ

音葉(おとは)では、春のゆらぎに合わせたケアをご用意しております𓂃𓈒𓏸

\今、こんな方が増えています/
・花粉や気温差で自律神経が乱れがち
・冬の疲れが残っていて、なんだか重だるい
・新生活のストレスや緊張が続いている

𖠿 春におすすめ 𖠿
⟡「デトックスと巡り」アーユルヴェーダケア
– 全身オイルトリートメントで巡りを促し
– 季節の香りで心をゆるめ
– 内側からスッキリ整える 

⌕ ご予約状況

早くからご予約をいただき残りがわずかになっております
▸ 𝟜月:13日のみ

▸ 𝟝月:14、17、21、23、24日

ご希望の日時がある方は、お早めにご連絡ください𓂃𓂂𓏸

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𓂃𓂂𓏸 4月開講!アロマ&ハーブ教室  受講生募集中 𓂃𓂂𓏸

香りに包まれるひととき、心も体もリラックス

忙しい毎日に ほっと癒される時間 を作りませんか?

アロマテラピー

ナチュラルな素材で、 安心して使えるアロマアイテム を手作り♪

アロマハンドクリーム作り

𖥸 月に一度のリラックスタイム 𖥸

毎月変わるテーマで 楽しく香りやアロマテラピーの知識を学ぶ 講座です✨

── ❀ ✿ SCHEDULE ✿ ❀ ──

4/18(金) アロマ石鹸作り 🫧
5/16(金) アロマ香る日焼け止めジェル作り
6/20(金) 虫除けスプレー作り
7/18(金) 虫刺されクリーム作り
9/19(金) デオドラントボディパウダー作り ❈
11/21(金) リップグロス作り
12/19(金) クリスマスリース作り 𖤣𖥧𖥣
1/16(金) アロマキャンドル作り ღ
2/18(金) 抗菌スプレー作り ✉︎
3/20(金) アロマハンドクリーム作り ❀

── 𓂃𓈒𓏸 香りで暮らしに癒しを 𓂃𓈒𓏸 ──

場所:臼杵中央公民館
参加費:3,000円(材料費込み)

お申し込み・お問い合わせ✉︎

4月開講!心と体を整える香りの時間を一緒に楽しみましょう

#アロマ教室 #ナチュラルライフ #香りの癒し #ストレス解消 #安心して使える #ハーブのある暮らし #参加者募集中

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🌿春の重だるさに!アロマでスッキリ

今日の ハーブ・アロマテラピー教室 では、アーユルヴェーダの叡智を取り入れた 春のカパ対策ハンドクリーム を作りました💛🌿

🌸 春のカパ、不調を感じていませんか?
☁️ なんだか重だるい…
😴 眠気が抜けない…
😶 やる気が出ない…

こんな時こそ アロマの力 で心と体をスッキリ✨
カパのバランスを整える精油 をブレンドし、美肌ケアも叶う ハンドクリーム に仕上げました💛

アロマハンドクリーム作り

💛 ポイントはターメリックオイル!
肌を健やかに整え、透明感のある美肌へ✨
ほんのり黄金色が美しく、使うたびに気持ちもUP

🌿 次回のお知らせ 🌿

見た目も香りも可愛い「アロマ石鹸作り」 🌸✨

🧼 手作りアロマ石鹸の魅力
💛 色も香りも自分好みにカスタマイズ!
🌿 植物の恵みで優しく洗える
お肌に嬉しいナチュラル素材を使用

春にぴったりの 華やかな香り に包まれながら、自分だけのオリジナル石鹸を作りましょう💖

🌿 次回のお知らせ 🌿
📅 418日(金)13:0015:00
📍 臼杵中央公民館
参加費 材料費込み 2500円

アロマトリートメント,アロマスクール,NEWS,ハーブ

🌿✨ 今日の癒しアロマ:ラベンダーの香りでリラックス✨ 🌿

日々の疲れやストレスを感じていませんか?😌💭

そんなときにおすすめなのが 「ラベンダー精油」 💜

アロマテラピー

ラベンダーは、
✅ 自律神経を整え、深いリラックスへ✨
✅ 質の良い睡眠をサポート🌙
✅ ストレスや緊張を和らげる💜

音葉(おとは)では、ラベンダーアングスティフォリアを使ったアロマトリートメントが大人気!💕

100%天然精油をお悩みやお好みにあわせてその都度ブレンドしています。今回は、お好みにあわせてオレンジスイートをブレンドしました。

お客さまの感想

💬 「ふわっと優しい香りに包まれながらマッサージを受けると、心も身体もふっと軽くなりました!ぐっすり眠れそうです

疲れがたまったとき、心が落ち着かないときに、ぜひラベンダーの香りを取り入れてみてくださいね😊✨

#アロマテラピー #ラベンダーアロマ #リラックス時間 #癒しのひととき