アロマトリートメント,アロマスクール,NEWS,アロマ教室

呼吸 × アロマ × トリートメントで深いリラックスを

「最近、呼吸が浅くなっていませんか?」

忙しい日々やストレスで、無意識に呼吸が浅くなりがち…💭
呼吸が浅いと、自律神経の乱れ・疲れやすさ・睡眠の質の低下にもつながります😌💦

そんな時こそ、アロマの香りと深い呼吸で、心と体をリセットしましょう🌿✨

アロマテラピー

🌬「呼吸 × アロマ × トリートメント」で自分を整える時間を💆‍♀️✨

呼吸が浅いと、心も体も緊張しがち。
でも、アロマの香りを深く吸い込むだけで、スーッと力が抜けていくのを感じませんか?

🌿 呼吸を整えるおすすめアロマ 🌿
💜 ラベンダー → 緊張をほぐし、ゆったりリラックス
🌿 ユーカリ → 鼻をスッキリさせ、深い呼吸へ
🍊 スイートオレンジ → 気持ちを明るくし、ゆっくりした呼吸をサポート
🌲 フランキンセンス → 瞑想やヨガにも◎、呼吸を深める

💆‍♀️ アロマ × トリートメントでさらに深い癒しを

香りだけでなく、「触れる」ことでさらにリラックスが深まるのが、アロマトリートメントの魅力。

💫 おすすめメニュー 💫

🌿 アロマリンパトリートメント(60分/90分)
→ じんわり温かいオイルで、心地よく呼吸が深まる💆‍♀️

🌿 ヘッド&ネックアロマトリートメント(45分)
→ 首・肩・頭の緊張をゆるめ、呼吸がラクに✨

🌿 アロマディープリラックス(120分)
→ 頭からつま先まで包み込まれるような至福の時間💫

🌙 施術中はアロマの香りを深く吸い込みながら、ゆっくりした呼吸を意識してみてください…
香りとタッチの相乗効果で、心と体がゆるんでいくのを実感できますよ🌿✨

📩 ご予約はDMまたはプロフィールのリンクから💌
「深い呼吸 × アロマ × トリートメント」で、今の自分をいたわる時間を💆‍♀️✨

#アロマトリートメント #深呼吸 #リラックス #ストレス解消 #自分を大切に #呼吸を整える #癒しの時間

アロマトリートメント,アロマスクール,NEWS,アーユルヴェーダ,アーユルヴェーダ スクール

🌿 冷えた体と心をアーユルヴェーダで温める時間を

寒さが続くと、手足の冷えや体のこわばり、疲れが取れにくい… そんなお悩みを感じていませんか?💆‍♀️❄️

アーユルヴェーダでは、寒さで乱れがちなヴァータ(風のエネルギー)を整え、温めるケアが大切です。
温かいオイルと深いリラックスで、冷えや緊張を手放しましょう🌿✨

💆‍♀️ こんな方におすすめ!

手足が冷えてなかなか温まらない
肩や首がガチガチにこわばる
寝ても疲れが取れにくい
ストレスや緊張で心まで冷えている気がする

🌿 寒い日におすすめのメニュー

🔥 アヴィヤンガ(全身オイルトリートメント)
→ 体質にあわせた温めたハーブオイルで全身をほぐし、冷え&むくみを流してスッキリ!

🔥 ハーブボール付き温活トリートメント
→ ハーブを包んだ温かいハーブボールで体を芯から温め、心までリラックス

ハーブの足浴

農薬・化学肥料不使用で、ほんまもん農産物認証の自然栽培ハーブを使用して足浴をします。足浴をしながら本日の体調やお悩みをお聞きします。

アヴィヤンガ

ハーブオイル

使用するオイルは、アーユルヴェーダ医師厳選のハーブオイルを使用しています。

お一人お一人に合わせたオイルを選び本格的なアーユルヴェーダを提供しています。

体調に合わせたハーブを包みボールにし、蒸し器で温め他ものを体に当てていきます。

ハーブボール

痛みのある箇所や温めたいところに最適なハーブボールです。

🌿 施術後は、スパイスハーブティー☕ぽかぽかが持続します💫

季節や体質に合わせてハーブティーをお出ししています。

お客様より感想をいただきました✨

📢 「体が芯からポカポカして、久しぶりに全身が軽くなりました」

📢 「オイルの温かさが心地よくて、気づいたらぐっすり…💤 癒されました。」

📢 「足先まで温まって、終わった後もぽかぽかが続いています♪」

🕰️ ご予約

3月のご予約を開始しました♪

2月は残り僅かになりました🙇‍♀️

📩 otoha.aroma0108@gmail.com

📞090-9583-2957
皆さまのお越しをお待ちしております🌿💆‍♀️

#アーユルヴェーダ #アビヤンガ #シロダーラ #温活 #冷え解消 #癒しの時間 #自分を大切に

NEWS,アロマトリートメント,アロマスクール

💜アロマの力で「深呼吸」💜

「アロマ施術ってどんな感じなんだろう?」

今日のお客様も、初めてのアロマテラピー体験でした🌿
施術後には、こんな感想をくださいました✨:
「最初は緊張していたけど、香りを吸い込むだけで自然と気持ちがほぐれていくのがわかりました!いつの間にかウトウトしていました…。」

音葉(おとは)では、好きな香りや、お悩みに合った香りを丁寧に選び、心も体も軽くする施術をご提供しています🌸

エッセンシャルオイル

天然100%の精油(エッセンシャルオイル)を使っています✨

2月のご予約も残り僅かになりました🙇‍♀️

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🌅🌿✨【新しい年の始まりに】✨🌿🌅

新年、明けましておめでとうございます。
2024年も音葉(おとは)のサロンとスクールに足を運んでくださり、心より感謝申し上げます。

「癒し」と「学び」をテーマに、多くの方と過ごした時間は、かけがえのないものです。
日々の忙しさやストレスを少しでも和らげ、心と体のバランスを整えるお手伝いができたことに、感謝の気持ちでいっぱいです。

✨2025年も音葉は「癒しの場所」と「学びの場」として、皆さまに寄り添い続けます✨
サロンでのリラックスしたひととき、スクールでの新しい発見や成長の喜び…。
それらすべてが、皆さまの日常をより豊かに彩るものになりますように。

今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
心穏やかな一年を、皆さまと共に過ごせますように…。

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🌿アーユルヴェーダ的 年末の過ごし方🌿

年末は「ヴァータ」が乱れやすい季節。
忙しい日々の中で、少しだけ心と体をいたわる時間を作りましょう。

ハーブティー

今日からできるケア
🧘‍♀️ 温かいハーブティーを飲む(おすすめ:生姜やシナモン)
🛁 お風呂で体を温める
🍲 消化に優しいスープや煮物を食べる
🌙 夜は早めに寝て、ぐっすり快眠を

新しい年を、バランスの取れた健康な心と体で迎えましょう!✨

 

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【年末年始のお休みのお知らせ】

年末年始のお休みは、2024年12月30日(月)から2025年1月5日(日)までとなります🗓️
1月6日(月)から通常営業を再開いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。

今年もたくさんの素敵なご縁に恵まれ、心より感謝しています✨

来年も心身の癒しのお手伝いをさせていただければ嬉しいです🌈

どうぞ暖かく、幸せな年末年始をお過ごしください🎍✨

フレッシュハーブティー

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🌿大切な家族のために、癒しを届けるアロマハンドクリーム作り✨

今日は、大学受験を控えたお子さんのために、お母さまがアロマハンドクリームを手作りされました。

アロマハンドクリーム作り

『眠れない夜がある』というお子さんのために、リラックス効果のある香りを選び、心を込めて作ったハンドクリーム。お子さんの手に触れるたび、優しい香りが包み込み、安心感を届けてくれます。

忙しい日々の中でも、こうした小さなケアが心の支えになることを実感しました。親子の愛情があふれる素敵な時間でした🌙

音葉(おとは)では、アロマの力を活かして、家族や大切な人のためのケアアイテム作りもサポートしています💖

アロマトリートメント,わらべうたベビーマッサージ,NEWS

🌸 わらべうたベビーマッサージ🌸

今日は、子育て支援センターでわらべ歌に合わせたベビーマッサージを行いました👶🎶 ベビーマッサージは、赤ちゃんとの大切なスキンシップだけでなく、ママの優しい歌声と「マザリーズ」(赤ちゃんに話しかけるときの自然な声かけ)で、赤ちゃんに安心感を与えます💕

ベビーマッサージ中、赤ちゃんはママの声やリズムに包まれてとってもリラックス✨ マザリーズが、親子の絆を深める力になりました。

その後は、ママたちへのアロマヘッドマッサージで日頃の疲れを癒してもらいました💆‍♀️🌿 最後は、リラックス効果抜群のトゥルシーティーを味わいながら、心も体もリフレッシュ🍵✨

#ベビーマッサージ #わらべ歌 #マザリーズ #親子の絆 #アロマヘッドマッサージ #トゥルシーティー #リラックスタイム #子育て支援 #ママの笑顔 #赤ちゃんの成長


アロマトリートメント,NEWS

ローズトリートメント

甘く華やかな香りで美の象徴とされるローズ🌹

ローズ精油は、皮膚弾力を回復させたり、肌のひきしめや、女性ホルモンのバランスを整えると言われています✨

ローズ精油1滴に、バラのお花は50本も必要で希少なものです✨

今日は、ローズの足浴、ローズの全身トリートメント、ローズのヘッドマッサージのローズのフルコースを受けていただきました🌹

・幸せな気持ちになった

・足浴から至福の時間になったなど

感想をいただきました✨

ローズは、不安な時や精神安定にも優れています✨

ローズのコースは、6月の期間限定です🌹

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7月サロン予約

いつもアーユルヴェーダ音葉をご愛顧いただきありがとうございます☺️

臼杵サロン・大分サロンともに7月のご予約を受付しています。

6月は大分・臼杵サロンともに満席になっております。

心と身体の不調をケアし自然治癒力を高めませんか?

大分サロン

臼杵サロン

ご予約・お問い合わせ

アーユルヴェーダ アロマテラピー

音葉

09095832957

メール

otoha.aroma0108@gmail.com