大分市と臼杵市の２つのサロンで、アーユルヴェーダやアロマテラピー、黄土よもぎ蒸しなどの自然療法サロンの音葉（おとは）です。
✨わらべうたベビーマッサージ × 癒しのマッサージタイム✨
今日は、子育て支援センター様のご依頼で、 わらべうたベビーマッサージ をレクチャーしました🎶💛
ママたちには、ハンドマッサージ or ヘッドマッサージ を選んでもらい、好きな精油をブレンドした香りに包まれながら、ほっとひと息🌿✨
トゥルシーのハーブティーを飲んで、心も体もリラックス🫖💆♀️💕 
「香りに癒された！」
「赤ちゃんとの触れ合いが貴重な時間になった！」
「ハーブティーが美味しかった、気持ちが和む」という嬉しいお声もいただきました💛
赤ちゃんもママも笑顔になる時間💛
またぜひ一緒に楽しい時間を過ごしましょう😊✨
🌿 アロマ初心者さんも大歓迎！ 🌿
今日のアロマテラピー教室は、楽しく作れる 「抗菌・抗ウイルススプレー」 作りをしました🧴✨
「アロマに興味はあるけど、どう使っていいかわからない…」
そんな方にも 楽しく＆簡単に作れる 教室でした😊💕
✨ こんなことが学べます！ ✨
✅ 抗菌＆抗ウイルス作用のある精油の選び方
✅ お部屋・マスク・手指に使えるスプレーの作り方
✅ 香りのブレンドでリラックス効果もUP♪
実際に受講された方からは…
💬 「精油のことがよくわかって楽しかった！」
💬 「自分で作ると愛着がわくし、毎日使いたくなる♪」
💬 「市販のものより香りがナチュラルで癒される🌿」
📢 次回は📢
シアバターたっぷりのしっとり保湿
アロマハンドクリーム作り
日時：3月21日（金） 〇13:00～15:00
場所：臼杵中央公民館
参加費：3000円（材料費込み）
🌱 初心者さんもお気軽に♪ 🌱
参加希望の方はご気軽にお問い合わせくださいね。
📩otoha.aroma0108@gmail.com
📞090-9583-2957
本日はコープおおいた 様にご依頼いただき、アロマトリートメントオイル作りと、手を中心に身体をケアする方法をお伝えしました🫧
皆さんが選んだ香りや目的はそれぞれ✨
ストレスケア、快眠サポート、痛み緩和、デトックスなど…自分にぴったりのブレンドが完成しました🌿
ケア方法では、自宅でも簡単にできるトリートメントや毒素排出のポイントも💆♀️
講座後は、コープさんのケーキ🍰と紅茶☕、ココアを楽しみながら、リラックスして質問タイム。
たくさんのご参加申し込みのご応募ありがとうございました！✨
抽選で選ばれなかったみなさん🙇♀️
またお会いできる日を楽しみにしています。
ワークショップも開催するのでお越しくださいね
呼吸 × アロマ × トリートメントで深いリラックスを✨
「最近、呼吸が浅くなっていませんか？」
忙しい日々やストレスで、無意識に呼吸が浅くなりがち…💭
呼吸が浅いと、自律神経の乱れ・疲れやすさ・睡眠の質の低下にもつながります😌💦
そんな時こそ、アロマの香りと深い呼吸で、心と体をリセットしましょう🌿✨
🌬「呼吸 × アロマ × トリートメント」で自分を整える時間を💆♀️✨
呼吸が浅いと、心も体も緊張しがち。
でも、アロマの香りを深く吸い込むだけで、スーッと力が抜けていくのを感じませんか？
🌿 呼吸を整えるおすすめアロマ 🌿
💜 ラベンダー → 緊張をほぐし、ゆったりリラックス
🌿 ユーカリ → 鼻をスッキリさせ、深い呼吸へ
🍊 スイートオレンジ → 気持ちを明るくし、ゆっくりした呼吸をサポート
🌲 フランキンセンス → 瞑想やヨガにも◎、呼吸を深める
💆♀️ アロマ × トリートメントでさらに深い癒しを✨
香りだけでなく、「触れる」ことでさらにリラックスが深まるのが、アロマトリートメントの魅力。
💫 おすすめメニュー 💫
🌿 アロマリンパトリートメント（60分／90分）
→ じんわり温かいオイルで、心地よく呼吸が深まる💆♀️
🌿 ヘッド＆ネックアロマトリートメント（45分）
→ 首・肩・頭の緊張をゆるめ、呼吸がラクに✨
🌿 アロマディープリラックス（120分）
→ 頭からつま先まで包み込まれるような至福の時間💫
🌙 施術中はアロマの香りを深く吸い込みながら、ゆっくりした呼吸を意識してみてください…
香りとタッチの相乗効果で、心と体がゆるんでいくのを実感できますよ🌿✨
📩 ご予約はDMまたはプロフィールのリンクから💌
「深い呼吸 × アロマ × トリートメント」で、今の自分をいたわる時間を💆♀️✨
#アロマトリートメント #深呼吸 #リラックス #ストレス解消 #自分を大切に #呼吸を整える #癒しの時間
今日のアロマ教室では、「はちみつ入りの手作りリップクリーム」を作りました🌿💄
これからの季節、乾燥や荒れが気になる唇にぴったりのアイテムです！
唇の構造について少し豆知識👄
唇は顔の中でも特にデリケートな部分で、肌と違って「皮脂腺」がほとんどありません。
そのため、唇は自分で潤いを保つ力が弱く、外部からのケアがとても大切なんです✨
はちみつ入りリップクリームが安心
🌟 自然素材でできている
蜜ろうやホホバオイル、そして保湿力の高いはちみつを使うことで、唇をしっかり守ります。
🌟 手作りだから安心
市販のリップには防腐剤や香料が含まれていることもありますが、手作りなら余計なものを入れずに安心して使えます。
🌟 自分好みの香りを作れる
今回もラベンダーやオレンジスイートなど、好きなアロマオイルを選んで調合！香りで気分もリラックス😊
今回ご参加いただいた生徒さんの声👇
💬「唇がこんなにデリケートだとは知りませんでした！天然素材なら安心ですね。」
💬「はちみつが入ることで、唇がしっとりする感じが楽しみです！」
💬「香りも良くて、毎日使うのが待ちきれません！」
次回のアロマ教室もぜひお気軽にご参加ください！🌸
📅 次回のテーマ：天然素材を使った除菌スプレー作り✨
日時：2月19日（水曜日）
場所：臼杵中央公民館
内容：除菌スプレーを手作りします🌿
初心者の方も大歓迎です！
📩 お問い合わせ・ご予約はDMまたはメールでどうぞ！
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🌅🌿✨【新しい年の始まりに】✨🌿🌅
新年、明けましておめでとうございます。
2024年も音葉(おとは)のサロンとスクールに足を運んでくださり、心より感謝申し上げます。
「癒し」と「学び」をテーマに、多くの方と過ごした時間は、かけがえのないものです。
日々の忙しさやストレスを少しでも和らげ、心と体のバランスを整えるお手伝いができたことに、感謝の気持ちでいっぱいです。
✨2025年も音葉は「癒しの場所」と「学びの場」として、皆さまに寄り添い続けます✨
サロンでのリラックスしたひととき、スクールでの新しい発見や成長の喜び…。
それらすべてが、皆さまの日常をより豊かに彩るものになりますように。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
心穏やかな一年を、皆さまと共に過ごせますように…。
年末は「ヴァータ」が乱れやすい季節。
忙しい日々の中で、少しだけ心と体をいたわる時間を作りましょう。
✨今日からできるケア✨
🧘♀️ 温かいハーブティーを飲む（おすすめ：生姜やシナモン）
🛁 お風呂で体を温める
🍲 消化に優しいスープや煮物を食べる
🌙 夜は早めに寝て、ぐっすり快眠を
新しい年を、バランスの取れた健康な心と体で迎えましょう！✨
✨【年末年始のお休みのお知らせ】✨
年末年始のお休みは、2024年12月30日（月）から2025年1月5日（日）までとなります🗓️
1月6日（月）から通常営業を再開いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。
今年もたくさんの素敵なご縁に恵まれ、心より感謝しています✨
来年も心身の癒しのお手伝いをさせていただければ嬉しいです🌈
どうぞ暖かく、幸せな年末年始をお過ごしください🎍✨
今日は、大学受験を控えたお子さんのために、お母さまがアロマハンドクリームを手作りされました。
『眠れない夜がある』というお子さんのために、リラックス効果のある香りを選び、心を込めて作ったハンドクリーム。お子さんの手に触れるたび、優しい香りが包み込み、安心感を届けてくれます。
忙しい日々の中でも、こうした小さなケアが心の支えになることを実感しました。親子の愛情があふれる素敵な時間でした🌙
音葉(おとは)では、アロマの力を活かして、家族や大切な人のためのケアアイテム作りもサポートしています💖
今日は婦人学級にご依頼いただき、「アロマハンドクリーム作り」をしました。
参加者の皆さんは元気な高齢の方々が多く、和やかな雰囲気の中で楽しい時間を過ごしました✨
まずは香り当てクイズからスタート！ラベンダーやオレンジなど、精油の香りをかいで当ててもらいました。思わず「懐かしい香りだわ～」と声が上がり、笑顔がいっぱい😊
その後は、みんなでオリジナルのハンドクリーム作り💖 柔らかい香りに包まれながら、手をしっかり保湿して大満足！「自分で作ったクリームだから、使うのが楽しみ」と喜んでいただけました✨
アロマの力で、心も体も癒された素敵な一日でした🌿💕