ハーブ講座

バスティとは？

温めたハーブオイルを

必要な部位にとどめて行う

アーユルヴェーダの局所ケア。

音葉では、

体質やお悩みに合わせて

使用するハーブオイルを選択しています。

子宮まわり・腰・肩甲骨など、

冷えや緊張が溜まりやすい場所に

じんわり浸透する時間𓂃𓈒𓏸

冷えが気になる方、

巡りを整えたい方、

妊活期の心と身体の土台づくりにも

選ばれています。

𓂃𓈒𓏸
𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

自然とともに、やさしい一年のはじまり

あけましておめでとうございます。

自然の恵みとともに歩む
音葉ファームにとって
ひとつひとつの季節
ひとつひとつのご縁が
かけがえのない一年でした。

𓂃𓈒𓏸
昨年も
ハーブを手に取ってくださった皆さま
想いを受け取ってくださった皆さまに
心より感謝申し上げます。

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
2026年も
土に触れ
植物と向き合いながら
暮らしにそっと寄り添うハーブを
丁寧にお届けしてまいります。

𓂃𓈒𓏸
皆さまにとって
心と身体がやさしく整う一年となりますように。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
音葉ファーム 

#音葉ファーム

#ハーブ栽培

#自然栽培

#ヨモギ

#ハーブのある暮らしほんまもん

𓂃𓈒𓏸
あけましておめでとうございます。

昨年は、
サロン・スクールを通して
たくさんのご縁をありがとうございました。

お一人おひとりが
ご自身の心と身体に向き合う時間に
音葉を選んでくださったこと、
心より感謝しております。

施術に足を運んでくださった方、
学びの場に参加してくださった方、
ハーブや香りを
日々の暮らしに取り入れてくださった方。

そのすべての出会いが、
私にとってかけがえのない一年となりました。

2026年も、
本格的なアーユルヴェーダと自然療法 を通して、
心と身体が静かに整う時間を
丁寧にお届けしてまいります。

新しい一年が、
皆さまにとって
健やかで、やさしい時間に満ちた
一年となりますように𓍯

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

𓂃𓈒𓏸
アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉（おとは）

🎄✨ フレッシュハーブのクリスマスリース作り🎄✨

今日は コープおおいた様よりご依頼いただき、
クリスマスリース作りワークショップ を開催しました𓍯

使用したのは、
フレッシュなユーカリとティートリー。
手を動かすたびに爽やかな香りが広がり、
「深呼吸したくなる心地よさ…」
「この香りだけで癒される！」
と、嬉しいお声もたくさんいただきました。

自然の香りに包まれながらつくるリースは、
仕上がるたびにそれぞれの個性が輝いて
“世界にひとつだけのクリスマスリース” に𓂃𓈒𓏸

コープおおいた様、
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました🎄✨

#臼杵
#クリスマスリース
#ユーカリ
#ワークショップ
#コープおおいた

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𓂃 𓈒𓏸
最近、新規のお客様にご来店いただくことが増えています。

アーユルヴェーダに興味を持ってくださる方が広がり、
本当にうれしく、心から感謝でいっぱいです𓍯

「前から気になっていました」
「ずっと本物のアーユルヴェーダを受けてみたくて…」
そんなお声とともに、勇気を出して足を運んでいただけること。

一人ひとりに寄り添い、
今の心と身体に必要なケアをお届けできるよう、
音葉ではカウンセリング・ドーシャチェック・施術後のアドバイスまで
丁寧に行っています。

季節の変化でゆらぎやすいこの時期、
はじめての方にも安心してお過ごしいただけるよう温かくお迎えいたします𓂃𓈒𓏸

ご来店いただいた皆さま、
そしてこれから出会う皆さま、
本当にありがとうございます。
𓊯

#アーユルヴェーダサロン

#アヴィヤンガ #シローヴィヤンガ

#大分アーユルヴェーダ

#臼杵市 #音葉サロン

#体質改善 #自律神経ケア

#温活 #冷え性改善

#アーユルヴェーダのある暮らし

#初めてのアーユルヴェーダ

#癒し時間 #ご褒美時間

𓂃 𓈒𓏸 冬の養生アーユルヴェーダクッキング教室 𓂃 𓈒𓏸

本日のクッキング教室では、
季節の変化に寄り添う「冬の養生」についてもお話しました𓍯

アーユルヴェーダでは、冬は「ヴァータ（風と空）」が増える季節とされ、
𓇬 冷え・肩こり・腰痛
𓇬 関節の痛み・耳鳴り
𓇬 不眠・便秘・心の不安定さ など
あらゆる不調の原因になると考えられています。

だからこそ、今日の献立は…
☑ 温かくて消化にやさしい
☑ 良質な油（ギー・ごまオイル）やハーブ・スパイスたっぷり
☑ ほんまもん農産物の冬野菜を活かしたヴァータケアメニュー🌿

季節に合わせたハーブやスパイスを使用

そして今回は、クリスマスの気分をほんのり感じながら
スパイスたっぷりのノンアル・ホットワイン風ティー🍷もご紹介𓂃𖠚ᐝ
身体の芯から温まり、心までほっと緩む香りに、皆さんもにっこり☺️

「食べることは、自分を整えること」
そんなアーユルヴェーダの智慧を、これからも日々の暮らしに𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

#アーユルヴェーダクッキング #冬の養生 #ヴァータケア  

#スパイスティー #ノンアルホットワイン #ほんまもん野菜  

#アーユルヴェーダのある暮らし #季節のセルフケア  

#大分クッキング教室 #心と体を整える #自然に整える  

#冷え対策 #腸活ごはん #スリランカ料理 #スパイスレシピ

【音葉ファームのトゥルシー、癒しのお茶づくり】

音葉ファームでは、
𖥸 香り高いトゥルシー と
𖤣𖥧 アーユルヴェーダで薬草とされる紫色の「トゥルシー」 を自然栽培で丁寧に育てています。

それぞれの魅力をいかし、香り豊かでやさしい風味のブレンドハーブティーです𓂃𓂂𓏸

 

農薬・化学肥料を一切使わず育てた安心の「ほんまもん農産物」として認証されています𓆸

日本は湿度が高いため、自然乾燥では雑菌やカビの原因になることも。
そこで音葉ファームでは、香りや栄養素が壊れない温度と湿度を管理した乾燥を行い、トゥルシー本来の香り高さとやさしい風味を大切に守っています。

お茶にした瞬間に広がるフレッシュな香りは格別。

トゥルシーは、ストレスの緩和、免疫力をサポート、呼吸器系のサポートとしてインドでは古くから利用されてきました𖥸

自然の恵みいっぱいのトゥルシーティーは、期間限定でお届けしています𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

𓂃𓂂𓏸アーユルヴェーダで、本来の自分を取り戻す𓂃𓂂𓏸

アーユルヴェーダは“健康で幸せに生きるための伝統医学”。

インドやスリランカでは病院があり、ドクターが心身の不調を根本から診ています。

🌿 アーユルヴェーダ音葉では 🌿
一人ひとりの体調や、体質に合ったハーブオイルトリートメントを使用しています。

不調の根本解決を目指して施術しています。

施術だけではなく、食事・心のあり方・季節の過ごし方のご提案しサポートしています。

ただ不調を和らげるだけではなく、根本から整えることを大切にしています。

お客様からは――

「心がスッと軽くなった」
「ぐっすり眠れるようになった」
「自分らしさを取り戻せた」

「生理痛がなくなった」

「イライラしなくなった」
そんな声をいただいています。

――忙しい日常から一歩離れて、
“本来の自分”に戻る体験をしませんか？

ご予約・お問い合わせはお気軽に🌸

✉️otoha.aroma0108@gmail.com

📞090-9583-2957

🌸 女性特有のお悩みに寄り添う
アーユルヴェーダハーブ蒸し 🌿

「生理痛やPMSでつらい…」
「更年期のゆらぎを整えたい」
「冷えやむくみ、不眠で悩んでいる」

そんな婦人科系や女性特有のお悩みにおすすめなのが、
アーユルヴェーダの本格的な ハーブ蒸し（スエダナ） です。

施術の流れ 💆‍♀️
① お悩み・体質に合わせた
アーユルヴェーダ医師厳選のハーブオイル を全身に塗布
② アーユルヴェーダ医師監修、農薬・化学肥料不使用のハーブでじっくり発汗

✦ ✧ ★ ☆ ❂ ❈ ✪

💧こんな方におすすめ
❥ PMSや生理痛、更年期のゆらぎ
❥ 冷えやむくみ
❥ 慢性的な疲労感やだるさ
❥ ストレスや睡眠のお悩み

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

アーユルヴェーダの叡智で、女性のからだと心を内側からケアしませんか？𓆸

✦ 𝟜月・𝟝月のご予約状況と季節ケアのお知らせ ✦

音葉（おとは）では、春のゆらぎに合わせたケアをご用意しております𓂃𓈒𓏸

＼今、こんな方が増えています／
・花粉や気温差で自律神経が乱れがち
・冬の疲れが残っていて、なんだか重だるい
・新生活のストレスや緊張が続いている

𖠿 春におすすめ 𖠿
⟡「デトックスと巡り」アーユルヴェーダケア
– 全身オイルトリートメントで巡りを促し
– 季節の香りで心をゆるめ
– 内側からスッキリ整える 

⌕ ご予約状況

早くからご予約をいただき残りがわずかになっております
▸ 𝟜月：13日のみ

▸ 𝟝月：14、17、21、23、24日

ご希望の日時がある方は、お早めにご連絡ください𓂃𓂂𓏸