アーユルヴェーダ医師から学ぶ講座 大分

ライフスタイルコースin大分

アーユルヴェーダ医師から学ぶ講座

カリキュラムである3回目は、食事、季節、身体のケアなど生活の実践法について詳しく学びました✨

日々の生活に、ご自身のケアやご家族のケアに取り入れやすい内容でした✨

次回はアーユルヴェーダの六味の作用や関係を学びます✨

今回は再受講の方も参加していただきました✨

みなさん個性豊かで楽しい学びの場になっています。

正しい知識をアーユルヴェーダ医師から基礎からしっかり直接学ぶことができる貴重な講座です✨

Dr.Ruwanthi Jayarathna先生

お昼はDr.お手製のレスリランカカレーでした✨

ご参加ありがとうございました。

次回は、4月15日（土）です。