大分市と臼杵市の２つのサロンで、アーユルヴェーダやアロマテラピー、黄土よもぎ蒸しなどの自然療法サロンの音葉（おとは）です。
🌅🌿✨【新しい年の始まりに】✨🌿🌅
新年、明けましておめでとうございます。
2024年も音葉(おとは)のサロンとスクールに足を運んでくださり、心より感謝申し上げます。
「癒し」と「学び」をテーマに、多くの方と過ごした時間は、かけがえのないものです。
日々の忙しさやストレスを少しでも和らげ、心と体のバランスを整えるお手伝いができたことに、感謝の気持ちでいっぱいです。
✨2025年も音葉は「癒しの場所」と「学びの場」として、皆さまに寄り添い続けます✨
サロンでのリラックスしたひととき、スクールでの新しい発見や成長の喜び…。
それらすべてが、皆さまの日常をより豊かに彩るものになりますように。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
心穏やかな一年を、皆さまと共に過ごせますように…。
年末は「ヴァータ」が乱れやすい季節。
忙しい日々の中で、少しだけ心と体をいたわる時間を作りましょう。
✨今日からできるケア✨
🧘♀️ 温かいハーブティーを飲む（おすすめ：生姜やシナモン）
🛁 お風呂で体を温める
🍲 消化に優しいスープや煮物を食べる
🌙 夜は早めに寝て、ぐっすり快眠を
新しい年を、バランスの取れた健康な心と体で迎えましょう！✨
✨【年末年始のお休みのお知らせ】✨
年末年始のお休みは、2024年12月30日（月）から2025年1月5日（日）までとなります🗓️
1月6日（月）から通常営業を再開いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。
今年もたくさんの素敵なご縁に恵まれ、心より感謝しています✨
来年も心身の癒しのお手伝いをさせていただければ嬉しいです🌈
どうぞ暖かく、幸せな年末年始をお過ごしください🎍✨
「疲れが取れない」
「気分が落ち込みやすい」
「肌トラブルが続いている」
そんなお悩みは、もしかすると体質（ドーシャ）の乱れが原因かもしれません。
アーユルヴェーダでは、私たちの体を3つのエネルギー（ヴァータ・ピッタ・カパ）が支えていると考えます。
自分の体質を知り、生活に取り入れることで、
✔ 疲れにくい体に
✔ 心が穏やかに
✔ 美しい肌を手に入れる
こんな変化を感じられるかもしれません！
「まずは体質チェックからスタート！」
音葉では、アーユルヴェーダの施術に無料の体質チェックがついています✨
足浴をしながらゆったりと体質チェックを行います。
📍アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉(おとは)
📞 ご予約・お問い合わせ: otoha.aroma0108@gmail.com
090-9583-2957
体と心をリセットする癒しの時間を🌿✨
寒さが厳しい季節、体の冷えや疲れを感じることはありませんか？
アーユルヴェーダの温熱療法「バスティ」は、特に冷えや緊張を和らげるための理想的な施術です。当サロンでは、豆の粉や小麦粉で土手を作り、その中に温かいハーブオイルを注ぎます。
バスティの特徴
当サロンでのバスティ施術の流れ
1. カウンセリングと準備
お客様の体調や症状を丁寧にヒアリングし、最適なハーブオイルと施術部位を選びます。
2. 土手の作成
豆の粉や小麦粉を使い、施術部位に合わせた「土手」を作ります。
3. ハーブオイルの注入
温めたハーブオイルを土手の中に注ぎ、じっくりと浸透させます。
4. アフターケア
施術後は体を温めるハーブティーをご提供し、リラックスした状態でお帰りいただけます。
お客様の声
「腰痛に悩んでいましたが、施術中の温かさと心地よさに感動しました。翌日には痛みが和らぎました！」（40代・女性）
「肩と首のバスティを体験しましたが、肩こりが楽になり、全身が軽くなった気がします。」（30代・女性）
おすすめの方
寒い季節におすすめのトリートメントです。一度、体験してみませんか？
ご気軽にお問い合わせください。
本日のお客様には、アーユルヴェーダのアヴィヤンガ（全身オイルマッサージ）を受けていただきました💆♀️✨
12月は冷たい風や乾燥が心身に影響を与えやすいヴァータ体質が乱れがちな季節。
そんな時こそ、体質に合わせた特別なハーブオイルをたっぷり使ったアヴィヤンガで、心と体のバランスを整えてみませんか？
💆♀️ 施術のポイント
✔ アーユルヴェーダ医師が厳選したハーブオイルを使用
✔ 体質に合わせたスピードと圧で、深いリラクゼーションへ
✔ 冬の冷えや乾燥をケアし、内側から元気に
🌸 12月におすすめの冬の過ごし方
🕊️ 今日のお客様からもこんな感想をいただきました✨
「オイルがとても気持ちよく、体が芯から温まりました。冬にぴったりのケアですね！」
心も体も温まるアヴィヤンガで、疲れを癒しながら冬を元気に乗り切りましょう🌿
📩 ご予約・お問い合わせはDMまでお気軽にどうぞ！
11月1日から12日までスリランカで、研修の為お休みになります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
定期的に、アーユルヴェーダ医師と研修に行っています。
本場での学びを通して、サロンの施術メニューやスクールのカリキュラムに新しいエッセンスを取り入れて、皆さまにさらに喜んでいただける内容にして帰ってきます。
アーユルヴェーダの奥深さ、自然と調和した癒しの技術、そして心と体のバランスを整える方法を学び、日本に持ち帰ります。
帰国後には新しい施術メニューや講座のお知らせもいたしますので、楽しみにお待ちください！
昨日は、セラピストコースを行った後に、健康と癒しの神 ダンワンタリ神 の誕生を祝うプージャを行い、心身の調和と感謝を込めて祈りを捧げました🙏✨
ダンワンタリ神はアーユルヴェーダの神として、人々に癒しと健康をもたらす存在です。この神聖な儀式を通して、私たちのアーユルヴェーダへの理解がさらに深まりました。
その後、消化を助け、体のバランスを整えるキチュリをセラピストの皆さんとともにご用意しました。季節の食材とスパイスが調和した一皿です。
さらに、心に癒しとエネルギーを与える ラドゥも手作りし、お供えしました。
最後に、お供えした食べ物やお花を皆さんと分けました。プラサーダム（神の恩恵を受けた食べ物）として受け取られ、参加者全員でシェアします。
夕方からは、妊活コースのお客様。ダンワンタリ神のお部屋で施術をしました。
アーユルヴェーダの1日になりました。
アーユルヴェーダの智慧と調和を日常に取り入れて、心も体も豊かに過ごしましょう🌱
🌿 音葉の至福のシロダーラ 🌿
お客様一人ひとりの体調に合わせてアーユルヴェーダ医師厳選の温かいハーブオイルを準備します。
このオイルが、心と体を深いリラクゼーションへと導きます🌸
施術はもちろんのこと、オイルにもこだわりを持ってご提供し本格的なアーユルヴェーダをしています🌿
シロダーラの魅力をぜひ体験してください💆♀️
7月から今月までシロダーラを受けてくださる方が多かったです。
🌿今日の感想をいただきました🌿
初めてシロダーラを受けましたが、驚くほどリラックスできた。心と頭がすっきりして、心身共に軽くなった。
音葉では、秋にぴったりのアーユルヴェーダ ハーブボールを使ったケアを提供しています🌿
秋は「ヴァータ」の季節と呼ばれ、乾燥や冷えを感じやすい時期。そこで、温かいハーブボールを使ったリラクゼーションが、心と体をしっかりと温め、潤いを与えてくれます。音葉では、不調や体質に合わせたハーブボールを使用しています✨
🌿 今日のケア 🌿
お客様に、肩や腰のコリをほぐしつつ、リズミカルに温めるハーブボールを体験していただきました。秋に増える冷えや乾燥による不調も、この施術でスッキリ😊
施術後にはバタフライピーとトゥルシーのブレンドティーでリラックスタイム。体の中からも温まり、心身ともに癒される秋のリフレッシュ法です🍃
💬 お客様の感想
「秋の乾燥で肌もカサカサ、体も冷えていたのですが、ハーブボールでじんわり温められて、すごくリラックスできました。アフターティーも美味しく、心まで潤った感じがします✨」
🍁アーユルヴェーダ的 秋の過ごし方🍁
秋は心身のバランスを整えるために