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𖤣𖥧𖥣不調をくり返さないために𖤣𖥧𖥣

〜本格アーユルヴェーダで根本から整える時間を〜

 

𓂃𓈒𓏸「不調はあるけれど、仕方ないと思っていた」
「毎月同じことで悩んでいた」

そんな方が、音葉(おとは)にお越しくださっています。

アーユルヴェーダでは、
PMS、頭痛、生理痛といった不調は
体質・ホルモンバランス・自律神経・巡りの乱れが重なって現れるサインだと考えます。

音葉では、
✿今ある不調だけを見るのではなく
✿体質（ドーシャ）
✿季節や生活リズム
✿心と身体の状態

を丁寧にみながら、

お一人お一人な合った本格アーユルヴェーダケアを組み立てています𓂃𓈒𓏸

𓍯 実際にいただいたお声

「PMSがなくなりました」
「頭痛がほとんどなくなりました」
「生理痛を感じなくなりました」

一時的に楽になることよりも、
不調をくり返さない身体へ整えていくことを大切に。

𓂃𓈒𓏸
今年の冬は、ただ緩めるだけでなく
根本から整える時間を。

はじめての方も、
どうぞ安心してお越しください𓍯

☾ お問い合わせ・ご予約

大分アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉（おとは）

✉️ otoha.aroma0108@gmail.com
📞 090-9583-2957

#アーユルヴェーダ
#PMS
#生理痛
#頭痛
#女性の不調
#自律神経ケア

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
【お知らせ】

音葉ファームの
カモミールハーブティーは、
安定した供給を想定し、
十分な数量を確保しておりましたが、
想定を超えるご注文をいただき、
今期分はすべて完売となりました。

たくさんのご縁をいただき、
心より感謝申し上げます𓂃𓈒𓏸

次回のお届けは、
4月中旬頃を予定しています。

自然栽培のため、
季節や天候と向き合いながら、
また良い状態でお届けできるよう
畑で大切に育ててまいります🌿

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
音葉ファーム

女性の不調、根本から整えませんか？

女性の不調を、
「年齢のせい」「仕方ない」と
我慢していませんか？

PMS・生理痛・更年期、
眠りの浅さやストレス。
女性の身体は、
季節やライフステージの変化とともに
とても繊細に揺らぎます。

音葉では、
その方の体質（ドーシャ）や
今の状態を丁寧にみながら、
お悩みに合わせた
本格アーユルヴェーダケアをご提案しています𓂃𓈒𓏸

シロダーラを中心に、
アロマトリートメント、
よもぎ蒸しなどを組み合わせ、

自然の力と、
伝統的なケアで、
本来のバランスへと
身体が整っていく感覚を大切にしています。

「なんとなく不調」を、
そのままにしないために。

まずは、
ご自身の身体に
そっと向き合う時間から𓂃𓈒𓏸

ご相談・ご予約はご気軽にお問い合わせくださいね。
※初めての方も安心してお越しください

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉

𓏸𖤣𖥧ほんまもん　よもぎ蒸し𖥣𖡡𖥧𖤣

音葉（おとは）のよもぎ蒸しは、
お悩みに合わせて選べる
3種類のハーブブレンドをご用意しています𓂃𓈒𓏸

🌿 デトックス
🌿 ホルモンバランス
🌿 巡り・冷えケア

使用するハーブはすべて
自然栽培／ほんまもん農産物。

音葉ファームで大切に育てたハーブを使用しています。

よもぎ蒸しは、5色黄土（五色黄土）よもぎ蒸し。
黄土でできた座浴本体の下に、
体質やお悩みに合わせてブレンドした
ほんまもんハーブを黄土壺で煎じ、
立ちのぼる蒸気を
下半身の粘膜や皮膚（経皮）から
やさしく取り入れていきます𓂃𓈒𓏸

5色黄土の座器は、
希少なミネラルや酵素を含むとされ、
遠赤外線のはたらきで
身体の芯までじんわり温まりやすいといわれています。

黄土のやさしい熱と植物の蒸気、
そして香りに包まれながら、

本来のバランスへと、
身体が整っていく感覚へ𓂃𓈒𓏸

初めての方も大丈夫です。
カウンセリングを通して、
今の状態に合わせたブレンドをご提案しています。

ご予約・お問い合わせ𓍯

アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉（おとは）

DMまたは
✉️ otoha.aroma0108@gmail.com
TEL 090-9583-2957

#よもぎ蒸し

#デトックス
#ホルモンバランス
#冷えケア

#ほんまもん農産物

𓏸𖤣𖥧香りでととのえる、冬のハーブバス𖥣𖡡𖥧𖤣

今日は、音葉ファームで
企業様よりご依頼いただいたハーブバスをお作りしました。
𓂃𓈒𓏸

冬のブレンドは、
トゥルシーとシナモンを少し多めに。

アーユルヴェーダで大切にされてきたトゥルシーは、
香りとともに、心を静かに整えるハーブ。
ストレスが高いと感じる時に、
深呼吸したくなるような時間に寄り添ってくれる存在です。

冷えを感じやすい冬に、
身体と心がふっとゆるむようなブレンドに仕上げました。

𓂃𓈒𓏸
音葉ファームのハーブバスは、
四季を楽しむ、5つのハーブが織りなす特別なブレンド。
自然栽培のハーブを使い、
香りの広がりや心地よさを大切にしています。

お湯に浸かった瞬間、
ふわっと立ちのぼる香りが、
一日の終わりをやさしく包み込み、
副交感神経がふっと優位になるような時間に𓂃𓈒𓏸

𓂃𓈒𓏸
音葉ファームでは、
植物やものづくりに関わってみたい方と出会えたら…という想いから、
ボランティアさんも募集しています。

ハーブに触れる時間や、
自然の中で手を動かすひとときに
ご興味のある方は、お気軽にDMください𓍯

必要としてくださる方のもとへ、
植物の恵みがやさしく届きますように。

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
音葉ファーム

#音葉ファーム

#ハーブバス

#冬の養生

#トゥルシー

#シナモン

𓏸𖤣𖥧冬の頭部ケア𖥣𖡡𖥧𖤣

今月は、シロダーラ／シロヴィヤンガを受けられる方が多くなっています。

𓂃𓈒𓏸

アーユルヴェーダでは冬はヴァータ（風・空）が増えやすい季節。

乾燥・冷え・忙しさが重なると、

心も体も落ち着かず、不安感やソワソワを感じやすくなることがあります。

そんな時期におすすめなのが、

頭をやさしくゆるめて、呼吸を深くする

“頭から整えるケア”

𓂃𓈒𓏸

頭部には、マルマポイント（アーユルヴェーダの“ツボのような要所”）が集まるといわれます。

音葉(おとは）では、そのポイントを捉えながら、やさしい圧で丁寧に整えていきます。

𓂃𓈒𓏸

頭が重く感じる方／ストレスが高いと感じる方／寝つきが浅い・休まりにくい方に

選ばれています。

𓂃𓈒𓏸

最近いただいたご感想です。

「視界がスッキリした」

「気持ちが明るくなった」

「頭の中が軽くなった」

𓂃𓈒𓏸

今年の冬は、ただ緩めるだけでなく

本格アーユルヴェーダで、根本から整える時間を。

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日は、企業様よりご依頼いただいたトゥルシーティーをお作りしました。
𓂃𓈒𓏸

トゥルシーは、アーユルヴェーダで大切にされてきたハーブ。
ふわっと立ち上がる香りと、すっと澄むような飲み心地が魅力です。

ストレスが高いと感じる時に、深呼吸したくなる一杯としておすすめです。

𓂃𓈒𓏸

音葉ファームのハーブは
自然栽培／ほんまもん農産物。
畑で育ったハーブを一つ一つ手摘みし、
収穫から仕上げまで、すべて手作業で丁寧に。
香りや鮮度を守るよう、乾燥の温度と湿度も細やかに調整しています。

そしてティーバッグは、無漂白のティーパックを使用。
やさしい素材にもこだわってお届けしています𓂃𓈒𓏸
パッケージを開けた瞬間、ふわっと広がる香りも魅力です。

必要としてくださる方のもとへ、
植物の恵みがやさしく届きますように。

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
音葉ファーム

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#自然栽培
#手摘みハーブ
#無漂白ティーバッグ
#企業様ご依頼
#東京からお取り寄せ

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
ボタニカルキャンドル
𓂃𓈒𓏸

今日はアロマ教室で、
天然素材を使ったボタニカルキャンドル を作りました。

やさしく呼吸を整える精油に
ふんわりニュアンスカラーに仕上げています。

香りを選び、混ぜ、注ぎ、固まるのを待つ時間。

“自分のための灯り”を作るひとときは、
日常にそっと余白をくれます𓂃𓈒𓏸

そして今日は、
セロトニン（心と体のリズムに関わる神経伝達物質） のお話も。
朝の光やリズム運動、深い呼吸など、
小さな習慣で「整いやすい土台」を作ること。

香りと灯りも、そのセルフケアのひとつとして
暮らしに取り入れていただけたら嬉しいです。

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました𓂃𓈒𓏸

次回は「抗菌スプレー作り」 を予定しています。

ご予約・お問い合わせ

TEL090-9583-2957

メールotto.aroma0108@gmail.com

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉(おとは）

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣香りのハーブティー

今日は、東京の企業様よりご依頼いただいたハーブティー をお作りしました。

𓂃𓈒𓏸

今回お届けしたのは、こちらの 4種。
・ヨモギ
・ヨモギ×カモミール ブレンド
・トゥルシー
・カモミール

年明けから、ありがたいことに
ご依頼分の製作が続いています。

遠方から音葉ファームを選んでいただけること、心より感謝いたします。

𓂃𓈒𓏸

音葉ファームのハーブは、
自然栽培／ほんまもん農産物。
収穫から仕上げまで、すべて 手作業・手摘み で丁寧に行っています。

香りや栄養素をできるだけ壊さないよう、
乾燥は 温度と湿度 を調整しながら、
ハーブの状態に合わせて細やかに調整。

そして、ティーバッグは
無漂白のティーパック を使用しています。
香りや鮮度を守るパッケージでお届けしています。

𓂃𓈒𓏸

ふわっと立ち上がる香りと、
毎日に寄り添うやさしい味わいを大切に、
美味しいハーブティー をお届けしています。

必要としてくださる方のもとへ
自然の恵みがやさしく届きますように。

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
音葉ファーム

𓂃𓈒𓏸
𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

自然とともに、やさしい一年のはじまり

あけましておめでとうございます。

自然の恵みとともに歩む
音葉ファームにとって
ひとつひとつの季節
ひとつひとつのご縁が
かけがえのない一年でした。

𓂃𓈒𓏸
昨年も
ハーブを手に取ってくださった皆さま
想いを受け取ってくださった皆さまに
心より感謝申し上げます。

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
2026年も
土に触れ
植物と向き合いながら
暮らしにそっと寄り添うハーブを
丁寧にお届けしてまいります。

𓂃𓈒𓏸
皆さまにとって
心と身体がやさしく整う一年となりますように。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
音葉ファーム 

#音葉ファーム

#ハーブ栽培

#自然栽培

#ヨモギ

#ハーブのある暮らしほんまもん