スリランカ アーユルヴェーダ医師から学ライフスタイルコース講座
5回目の今回は、アーユルヴェーダのハーブとスパイスを詳しくお話していただきました✨
ハーブやスパイスの効能、ドーシャの関係、家庭での使い方、フェイス、ボディパックの方法、食べ方など詳しく説明していただきました🌿
次回6/17は、アーユルヴェーダのハーブティーについての講座です✨
6/17は、ドクターから、アーユルヴェーダ ハーブのお話と苗の配布もあります✨
こちらは、どなたでもご参加することが可能です。
大分西部公民館 14:00〜です。
ライフスタイルコースは、正しい知識をアーユルヴェーダ医師から、直接学ぶことができる貴重な講座です✨
Dr.Ruwanthi Jayarathna先生
お昼はDr.お手製のレスリランカカレーです✨
アーユルヴェーダを暮らしに取り入れ、不調を整え、心と身体の健康を保ちませんか?
今年度のライフスタイルコースは、満席になっております。
2024年から始まるコースを受付しております。ご気軽にお問い合わせください☺️
お問い合わせ
090-9583-2957
otoha.aroma0108@gmail.com